1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bedömer du ditt håravfall: vanliga orsaker och vad du kan göra

När du kammar eller tvättar håret och märker att hår faller av är det helt normalt. En person förlorar upp till 100 hårstrån från huvudet varje dag, och dessa strån växer oftast ut igen. Förlorar du betydligt mer än 100 hårstrån per dag, eller om håret tunnas ut utan att växa tillbaka, kan det röra sig om håravfall, så kallad alopeci. Enligt Medline Plus finns många faktorer bakom tillståndet, exempelvis åldrande, sköldkörtelproblem, diabetes, lupus eller användning av vissa läkemedel. När du har hittat orsaken till ditt håravfall finns det ofta goda möjligheter att behandla det.

Så här bedömer du ditt håravfall

1. Bedöm om håravfallet sker gradvis

Cirka 80 procent av allt håravfall utvecklas gradvis och beror på ärftliga faktorer och åldrande. Män upplever det oftast som en tillbakadragen hårlinje och/eller håravfall i toppen av huvudet. Hos kvinnor visar det sig i stället som att håret tunnas ut vid pannan och på hjässan. Kvinnor blir dock sällan helt flintiga, till skillnad från män.

2. Kontrollera sköldkörteln och blodvärden

Låt läkaren undersöka din sköldkörtel och kontrollera om du lider av anemi (blodbrist). Detta är två vanliga medicinska orsaker till håravfall. Behandlas den underliggande sjukdomen går håravfallet ofta att stoppa.

3. Tänk på eventuell cancerbehandling

Går du igenom cancerbehandling är håravfallet i de flesta fall endast tillfälligt. Håret brukar växa tillbaka när behandlingarna är avslutade.

4. Undersök om du har ringorm

Ringorm är en svampinfektion som är vanlig hos barn. Sitter den i hårbotten kan den leda till håravfall. Infektionen går bra att behandla.

5. Fundera över hårryckning

Undersök om trichotillomani, det vill säga tvångsmässig hårryckning, kan ligga bakom. Vissa personer inser inte själva att de rycker ut sitt hår, eller hur omfattande problemet är. Det kan också vara ditt barn som rycker ut hår när hen är ensam. Ser du fläckvis håravfall kan det bero på ett oemotståndligt tvång att dra ut hårstrån.

6. Utvärdera din viktförändring

Har du nyligen gått ner mycket i vikt? Ibland tappar man hår efter en viktminskning på mer än cirka 7 kilo, men håret kommer då tillbaka. Har du däremot en ätstörning, som anorexi eller bulimi, kan håravfallet bestå tills du återgår till normala matvanor.

7. Granska biverkningarna av dina läkemedel

Kontrollera vilka biverkningar dina mediciner kan ha. Blodförtunnande medel, stora doser A-vitamin, reumatismmediciner och p-piller är exempel på läkemedel som kan orsaka håravfall.

8. Bedöm hur du behandlar ditt hår

Fundera över om du är för hård mot ditt hår. Blekning, permanent, överdriven användning av fön och plattång, snöra håret med gummiband samt borstning av blött hår kan alla bidra till håravfall.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om du tappar onormalt mycket hår, om håravfallet sker plötsligt eller om du får kala fläckar. En läkare kan hjälpa dig att fastställa orsaken och föreslå lämplig behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online