Håravfall Behandling Efter Aspartam Förgiftning

Aspartam , sötningsmedlet säljs som lika eller Nutrasweet , har nämnts som en möjlig orsak till håravfall . FDA håller en logg över konsument rapporterade biverkningarna . Håravfall är en av de reaktioner som frekvent rapporterade grund aspartam användning. Det finns flera sätt att motverka håravfall på grund av eventuell aspartam förgiftning . Sluta använda aspartam

kanske mest uppenbara lösningen på håravfall till följd av aspartam intag är att sluta konsumera produkter som innehåller denna konstgjorda sötningsmedel . Några av de livsmedel som innehåller aspartam är lightläsk , sockerfria gelatin och puddingar , artificiella sötningsmedel såsom Equal eller NutraSweet , sockerfritt tuggummi och låg kalori yoghurt . I stället för att konsumera livsmedel med låg sötningsmedel kalori , ersätta en mindre del av ett livsmedel som är naturligt sötad .
Silica

Silica , ett spårämne som stimulerar cellmetabolismoch formation, främjar hår styrka. Även om det inte kan hindra håret från att falla ut ur hårsäcken , kommer den att stoppa hår sönder . Den kan köpas som ett komplement eller som finns i livsmedel som sparris , kål , blomkål , selleri , gurka , purjolök , sallad , havre , lök , palsternacka , rabarber , ris , jordgubbe , solrosfrön och mangold . Schampo med kiseldioxid sätts kan också vara till nytta .
Zinc

Zink är även viktigt för friskt hår , eftersom det stöd i cellproduktion , vävnad tillväxt och reparation , och upprätthållandet av de olje utsöndrande körtlar i hårbotten , liksom proteinsyntes och kollagenbildning . Animal - baserade zinkkällor, till exempel skaldjur ( särskilt ostron ) , är rika på zink . Det finns också i mindre mängd i mjölk och ägg. Växtbaserade källor till zink , såsom baljväxter, naturliga korn och nötter är inte lika lätt användas av kroppen . Havre , som också är hög i kisel , är ett undantag och är lätta att använda .
Protein och järn

Livsmedel som är rika på protein och järn kan främja tillväxt av starkt hår . Hår består av protein och järn blir syre på hårstrået , vilket gör håret växa. Livsmedel rika på båda dessa element ingår rostbiff , sojabönor , mandel , helmjölk , helt vete , havre , och fisk . Addera