Dermatit på hårbotten kan leda till håravfall. Tillståndet kännetecknas av fjällande hud och fläckar med skrovliga, fjälliga partier på hårbotten. Det positiva är att håravfall orsakat av dermatit ofta går att behandla enkelt med olika hembehandlingar, som kombinerar hårbottenmassage med noggrant utvalda schampo- och vårdrutiner.
Hembehandlingar är dessutom ett ekonomiskt alternativ till läkemedelsbehandlingar och medför betydligt mindre risk för biverkningar. Här följer de mest effektiva metoderna du kan prova hemma.
Använd ett medicinskt schampo som innehåller aktiva ingredienser som stenkolstjära, zink, salicylsyra eller ketokonazol. Ett bra tips är att variera mellan olika schampon med dessa ämnen och använda dem om varannan kväll. Massera in schampot ordentligt i hårbotten med fingertopparna.
Beprövade produkter mot hårbottendermatit är bland annat Neutrogena T-Gel, Nizoral och Dermarest. Låt schampot verka i håret i minst fem minuter innan du sköljer med ljummet vatten – börja vid halsen och arbeta dig framåt mot pannan. Undvik fön för att inte irritera hårbotten ytterligare.
Massera hårbotten med fingertopparna, med start vid halsens bas och uppåt. Använd mjuka, cirkulära rörelser över hela hårbotten. Massagen kan göras i samband med schamponeringen eller som ett separat moment för att öka blodcirkulationen i hårbotten.
Efter massagen kan du borsta håret med en borste av rent naturborst, exempelvis svinborst, vilket ytterligare stimulerar en frisk hårväxt.
För att minska produktionen av DHT i hårbotten kan du använda en DHT-hämmande kräm eller en oral tablett, som exempelvis Propecia. DHT är en potent form av testosteron som kan försämra näringstillförseln till hårstrået och därmed bidra till håravfall.
Örten sågpalmetto är ett naturligt alternativ som kan användas både lokalt på hårbotten och som kosttillskott för att sänka DHT-nivåerna. DHT-hämmare verkar genom att minska mängden DHT i hårstrået, vilket skyddar hårets växtcykel.
Blanda en lösning av lika delar äppelcidervinäger och vatten. Massera in lösningen i hårbotten efter schamponeringen, på samma sätt som när du applicerar schampo. Låt vinägerlösningen sitta kvar och låt håret torka naturligt.
När håret har torkat helt sköljer du det med ljummet vatten. Avsluta med att borsta håret med en naturborste för att stimulera hårväxten. Vinägerlösningen kan med fördel även användas i samband med hårbottenmassage för extra effekt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online