Många kvinnor upplever att håret tunnas ut eller börjar falla av i åldern 40–50 år. Ofta samverkar flera faktorer samtidigt, och orsakerna kan variera från person till person. Här går vi igenom de tio vanligaste orsakerna till håravfall hos kvinnor i den här åldersgruppen.
I samband med klimakteriet sjunker östrogennivåerna i kroppen, vilket kan leda till att håret blir tunnare och börjar falla av. Förändringar i nivåerna av progesteron och testosteron kan också spela roll.
Vissa kvinnor har en ärftlig benägenhet för håravfall. Har nära släktingar drabbats är risken större att även du får tunnare hår med åren.
Både en överaktiv och en underaktiv sköldkörtel kan störa hårets naturliga tillväxtcykel och orsaka håravfall. Ett enkelt blodprov kan visa om sköldkörteln fungerar som den ska.
Vid autoimmuna sjukdomar som alopecia areata angriper immunsystemet kroppens egna hårfolliklar. Det kan leda till fläckvis håravfall eller, i svårare fall, mer omfattande håravfall.
Håret behöver rätt näring för att växa. Brist på järn, zink, protein, vitamin D eller B12 kan försvaga håret och orsaka håravfall. Järnbrist är särskilt vanligt hos kvinnor i den här åldern.
Vissa läkemedel kan ge håravfall som biverkning, bland annat kemoterapipreparat, antidepressiva medel och blodförtunnande läkemedel. Sluta aldrig ta en medicin på egen hand utan att först rådfråga din läkare.
Kraftig eller långvarig stress kan störa hårväxtcykeln och utlösa tillfälligt håravfall. Håret brukar oftast växa tillbaka när stressen minskar och livssituationen stabiliseras.
Sjukdomar som lupus och diabetes kan påverka hårväxten och leda till håravfall. Behandling av grundsjukdomen kan ofta lindra problemet.
Frisyrer som belastar håret, exempelvis täta flätor eller strama hästsvansar, kan belasta hårfolliklarna och orsaka traktionsalopeci – en form av håravfall som uppstår efter upprepat drag och ryck i håret.
När kvinnor åldras saktar hårväxten naturligt ner. Tillväxtfasen blir kortare, hårstråna tunnare och det nya håret som växer ut kan vara finare än tidigare.
Kontakta vården om håravfallet kommer plötsligt, är kraftigt eller åtföljs av andra symtom som trötthet eller viktförändringar. En läkare kan undersöka om det finns en bakomliggande orsak, som sköldkörtelrubbning eller näringsbrist, och rekommendera rätt behandling. En tidig utredning ökar chansen att bevara och återfå en normal hårväxt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online