Din lever är ett organ som ansvarar för att bekämpa infektioner, rena blodet från avfallsämnen och utföra många andra viktiga uppgifter. När du insjuknar i hepatit C, orsakat av hepatit C-viruset, blir levern inflammerad. Med tiden kan inflammationen leda till att organet slutar fungera. Det är därför viktigt att hantera ditt tillstånd för att förhindra att sjukdomen blir kronisk, vilket i sin tur kan leda till levercirros. Att hantera hepatit C kräver även livsstilsförändringar för att hålla levern frisk.
Vaccinera dig mot andra hepatitvirus, som hepatit A och hepatit B. Enligt Mayo Clinic är det viktigt att få dessa vacciner för att förhindra ytterligare skador på levern om du skulle smittas av dessa virus. Vaccination kan också minska risken att din hepatit C-behandling påverkas negativt.
Ta antivirala läkemedel enligt din läkares anvisningar om du har kronisk hepatit C. Behandlingen består ofta av en kombination av peginterferon och ribavirin. Numera finns även moderna direktverkande antivirala läkemedel (DAA) som ger högre botfrekvens och färre biverkningar – diskutera med din läkare vilken behandling som passar dig bäst.
Ta dina läkemedel enligt det schema som din läkare har satt upp. Peginterferon ges som injektioner, medan ribavirin tas oralt. Enligt National Digestive Disease Information Clearinghouse kan behandlingen pågå i upp till 48 veckor.
Berätta för din läkare om du upplever biverkningar av dina läkemedel. Vanliga biverkningar inkluderar trötthet, depression och influensaliknande symtom som feber och muskelvärk. Avbryt aldrig behandlingen på egen hand utan att först rådfråga din läkare.
Drick inte alkohol i stora mängder (mer än två drinkar per dag). Alkohol kan påskynda utvecklingen av leversjukdom.
Ta inte receptfria läkemedel, som paracetamol, som kan bidra till skador på levern. Prata med din läkare om vilka läkemedel du bör undvika.
Börja äta mer frukt och grönsaker. En näringsrik kost kan hjälpa din kropp att orka mer och minska tröttheten som sjukdomen orsakar.
Börja motionera för att motverka sjukdomens effekter. Att leva med hepatit C kan påverka dig känslomässigt, och upp till 30 minuters daglig motion kan förebygga känslor av ångest och eventuell depression.
Hitta en stödgrupp i ditt närområde. Du kan också be din sjuksköterska eller läkare om hjälp med att hitta en lämplig grupp. I Sverige kan din vårdcentral eller patientföreningar för leversjukdomar guida dig rätt.
Informera din familj och dina vänner om ditt tillstånd. Var ärlig, särskilt om du är i en relation – det skapar förståelse och gör det lättare att hantera sjukdomen tillsammans.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online