Munsår är små, smärtsamma blåsor som orsakas av en typ av herpesvirus. Enligt National Institutes of Health har cirka 50 procent av den amerikanska befolkningen smittats av viruset innan de når tjugoårsåldern. Även om munsår är mycket vanligt leder inte smitta nödvändigtvis till utbrott – ett starkt immunförsvar kan ofta hålla viruset i schack.
Munsår orsakas av herpes simplex virus typ 1, medan genital herpes orsakas av typ 2 av samma virus. Viruset sprids genom direkt hudkontakt, och efter smittan går normalt en inkubationstid på två till tolv dagar innan den nyinfekterade personen får sitt första munsår.
Blåsorna uppstår oftast på och runt munnen, men kan även bryta ut på andra delar av ansiktet, exempelvis näsan, kinderna eller hakan. Till skillnad från aftösa sår bildas munsår sällan inuti munhålan.
Ett viktigt faktum att känna till är att viruset aldrig lämnar kroppen helt. Efter det första utbrottet ligger det vilande i nervcellerna tills något utlöser ett nytt utbrott.
Det går inte att helt förhindra munsår, men du kan minska risken för utbrott och lindra symtomen. God handhygien och användning av solskydd är två viktiga vanor för personer som ofta drabbas. Under ett aktivt utbrott bör du undvika att röra vid andra delar av kroppen och inte dela personliga föremål som handdukar eller bestick med andra.
Undvik också kyssar och direkt hudkontakt när blåsor finns synliga, eftersom viruset då är som mest smittsamt. Att hålla stress nere och ta hand om din hälsa vid sjukdom är dessutom bland de mest effektiva sätten att minska återkommande besvär.
Det finns flera behandlingsalternativ, och olika personer svarar olika bra på dem. Receptfria salvor mot munsår kan appliceras direkt på området för att lindra besvären och kontrollera utbrottet. Hemmaåtgärder som vaselin och fuktighetskrämer hjälper till att hålla såret mjukt och förhindra att det spricker under läkningen.
Kyla kan också hjälpa – att lägga isbitar mot blåsan minskar rodnad och svullnad och kan hämma virusets tillväxt. Vid frekventa eller svåra utbrott kan receptbelagda antivirala läkemedel vara ett alternativ att diskutera med din läkare.
Herpesviruset stannar kvar i kroppen livet ut och aktiveras när något utlöser ett nytt utbrott. Vanliga triggers inkluderar extrema temperaturer, kostförändringar, starkt solljus, trötthet, stress och hög alkoholkonsumtion.
Även menstruation, graviditet, skador och sjukdom är välkända utlösande faktorer. Generellt gäller att allt som försvagar immunförsvaret ökar risken för att munsåret återkommer. Genom att identifiera dina egna triggers kan du bättre förutse och minimera framtida utbrott.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online