1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Huskurer mot herpesutbrott: Så lindrar du symtomen naturligt

Tyvärr finns det inget botemedel mot genital herpes. Om du får ett herpesutbrott kan du ta receptbelagda läkemedel för att minska svårighetsgraden och förkorta läkningstiden. Enligt Mayo Clinic finns det dock inga receptfria läkemedel som har visat sig effektiva. Som tur är finns det, enligt Epigee, många hembehandlingar som du kan prova för att lindra symtomen på genital herpes.

Håll området rent och luftigt

För att hjälpa utbrottet att läka så snabbt som möjligt bör du hålla det drabbade området rent med tvål och vatten, enligt Mother Nature Inc. Undvik vaselin och antibiotikasalvor – ett herpesutbrott behöver gott om luft för att läka, och dessa salvor kan blockera luften och fördröja läkningsprocessen. Löst sittande underkläder i bomull hjälper dessutom huden att andas och påskyndar läkningen.

Skydda andra och lindra smärtan

För att minska risken att smitta andra bör du undvika att röra vid herpesblåsorna och avstå från all sexuell kontakt från det att symtomen börjar. Enligt Epigee bör du också tvätta händerna ofta under dagen, särskilt under fingernaglarna. Herpes kan dessutom vara mycket smärtsamt. För att lindra obehaget kan du ta varma bad och lägga svala, örtfria tepåsar på det drabbade området.

Vanliga missuppfattningar om L-lysin

Många tror att tillskott av L-lysin är en bra behandling vid ett herpesutbrott. Enligt Epigee anses en kost med höga halter av L-lysin och låga halter av arginin kunna förebygga utbrott. Studier visar dock, enligt Mayo Clinic, att L-lysin inte är effektivt för att förebygga eller förkorta herpesutbrott.

Förebygg framtida utbrott

Du kan möjligen förebygga framtida herpesutbrott genom att göra mindre förändringar i din livsstil. Enligt Epigee har koffein visat sig ha vissa antiherpesegenskaper. Det anses också vara fördelaktigt att sänka stressnivån och lära sig hantera stress bättre. Naturläkemedel som aloe vera, ekinacea och tea tree-olja kan dessutom vara till hjälp.

Att tänka på

Dessa huskurer kan lindra ett herpesutbrott, men det är fortfarande möjligt att smitta andra med herpes även om du för tillfället inte visar några symtom. Enligt Mayo Clinic är det enda sättet att skydda din sexuella partner från att eventuellt få sjukdomen att ta receptbelagda läkemedel. Personer med genital herpes som har sex med en icke-smittad partner bör använda kondom eller slicklapp tillsammans med antiviral suppressiv behandling.

När bör du söka vård?

Kontakta en läkare om du misstänker att du har genital herpes för första gången, om utbrotten är återkommande eller svåra, eller om symtomen inte förbättras med tiden. En tidig diagnos och behandling kan göra stor skillnad för din hälsa och minska risken för smittspridning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online