Kämpa lust att plocka , klämma eller nypa munsår . Munsår läker relativt snabbt på egen hand ( inom en till två veckor ) utan att lämna spår , och plocka på dem kan sakta ner läkningsprocessen och potentiellt orsaka ärrbildning . Lämna tillräckligt bra ensam och låta naturen ha sin gång .
Kalla och varma kompresser
Tillämpa is till munsår är ett effektivt rättsmedel för att lindra smärta . Försök att gnugga eller hålla is på munsår i några minuter , upprepa en gång i timmen för en mer långvarig effekt .
Du kan hitta liknande smärtlindring genom att tillämpa en varm kompress på samma sätt som is . Du kan använda en varm tepåse i stället för en kompress , höll på i ungefär 30 minuter åt gången .
OTC Mediciner
Over - the-counter mediciner kan också ge lindring från smärta orsakad av munsår . Du kan använda salvor - den mest effektiva innehåller aktuella lidokain eller bensylalkohol - . Eller orala tabletter såsom acetylsalicylsyra , paracetamol och ibuprofen
alternativa lösningar
Konventionella behandlingar åt sidan , kan du försöka med andra alternativa lösningar också. Fråga din läkare yttrande om tillämpning av trollhassel för smärtlindring . Gnugga aloe vera gel eller olja på munsåret är ett annat alternativ . Några har funnit citronmeliss extrakt hjälp att minimera symtom och snabbare läkning .
Förhindra
Förhindra ett munsår från att utvecklas är kanske det bästa sättet att bekämpa problemet. Akta dig för vad som triggar dina sår , och vidta lämpliga försiktighetsåtgärder . Vanliga utlösande faktorer stress, sömnbrist , överexponering för solen utan solkräm , sjukdom , hormonförändringar , kosmetiska operationer , tandvård eller mun skada . Eftersom munsår sprids viralt , undvika kyssar eller andra former av hudkontakt när munsår är närvarande. Håll händerna tvättas , undvika att dela med läppbalsam , handdukar och bestick , och var försiktig när du vidrör andra delar av kroppen , särskilt ögon och underliv , eftersom dessa är mycket känsliga för spridning av viruset .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom