Munsår, även kallade feberblåsor, orsakas av ett herpesvirus och måste – liksom alla virusinfektioner – få gå sin gång. Det är vanligt att man känner hur ett munsår är på väg någon dag innan blåsan faktiskt syns, oftast i huden runt munnen. Så småningom spricker blåsan, vätskar sig, bildar en skorpa och läker – oftast helt utan ärrbildning. Det finns ingen bot mot munsår, men det finns flera sätt att snabba på läkningen och lindra besvären på vägen.
Stå emot impulsen att peta, trycka eller nypa i munsåret. Ett munsår läker normalt av sig självt inom en till två veckor och lämnar då inga spår efter sig. Om du däremot petar i det riskerar du att förlänga läkningsprocessen och i värsta fall orsaka ärrbildning eller infektion. Låt naturen få göra sitt jobb.
Att lägga is på munsåret är en enkel och effektiv metod för att lindra smärta. Håll eller gnid en isbit försiktigt mot såret i några minuter och upprepa ungefär en gång per timme för en långvarigare effekt. Kylan bedövar området och kan även dämpa inflammationen.
Du kan få en liknande smärtlindrande effekt av en varm kompress, applicerad på samma sätt. Ett alternativ är att hålla en varm tepåse mot såret i cirka 30 minuter åt gången – värmen ökar blodcirkulationen och kan hjälpa såret att läka fortare.
Även receptfria läkemedel kan ge god lindring från smärtan som munsåret orsakar. Du kan använda salvor – de mest effektiva innehåller verksamma ämnen som lidokain eller bensylalkohol – eller smärtstillande tabletter som acetylsalicylsyra (aspirin), paracetamol och ibuprofen. Finns behandlingen tillgänglig tidigt i förloppet kan antivirala krämer dessutom korta ner utbrottets längd.
Bortsett från konventionella behandlingar finns det flera alternativa medel du kan testa. Fråga gärna din läkare om råd innan du använder trollhassel, som vissa upplever ger smärtlindring. Att smörja såret med aloe vera-gel eller -olja är ett annat populärt alternativ, tack vare dess lugnande och läkande egenskaper. Även extrakt av citronmeliss har visat sig kunna minska symtomen och påskynda läkningen hos en del personer.
Det all bästa sättet att hantera munsår är att förebygga dem. Lär känna vad som utlöser dina utbrott och vidta rätt försiktighetsåtgärder. Vanliga triggers är stress, sömnbrist, överexponering för solen utan solskydd, sjukdom, hormonförändringar, kosmetiska ingrepp, tandvårdsbehandlingar samt skador i munnen.
Eftersom viruset smittar via direkt kontakt bör du undvika kyssar och annan hudkontakt så länge såret är aktivt. Tvätta händerna ofta, dela inte läppbalsam, handdukar eller bestick med andra, och var försiktig när du rör vid andra delar av kroppen – särskilt ögonen och underlivet, som är extra känsliga för smitta.
Får du munsår ofta, eller om ett sår inte har läkt inom två veckor, bör du kontakta läkare. Vid återkommande besvär kan receptbelagd antiviral medicinering ibland vara ett alternativ för att både korta utbrotten och förebygga nya.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online