Munsår är både oattraktiva, smärtsamma och pinsamma. De kan dyka upp på näsan, kinderna eller hakan, men de förekommer oftast på eller runt läpparna. Munsår orsakas av herpesviruset, ett virus som finns kvar i kroppen livet ut och för vilket det inte finns något botemedel. Den goda nyheten är att det finns flera effektiva behandlingar som kan korta ner läkningstiden betydligt.
Nyckeln till framgång är att agera direkt vid de första varningstecknen – ofta en kittlande, stickande eller brännande känna på läppen. Gör du det har du goda chanser att bli av med munsåret på bara tre dagar.
Prata med din läkare om antivirala läkemedel som finns på recept, exempelvis aciklovir eller valaciklovir. Dessa mediciner är utformade för att hämma herpesvirusets aktivitet i kroppen. Ta medicinen vid allra första tecken på munsår för bästa effekt – ju tidigare du startar behandlingen, desto snabbare läker såret.
Skaffa en receptfri balsam, salva eller kräm som innehåller dokosanol, en verksam substans som visats sig effektiv mot munsår. Applicera produkten regelbundet direkt efter att munsåret har brutit ut, enligt anvisningarna på förpackningen, för att hjälpa såret att läka fortare.
Ta 200–500 mg C-vitamin dagligen. C-vitamin stärker ditt immunförsvar, vilket hjälper kroppen att bekämpa viruset och läka munsåret snabbare.
Smörj in munsåret med zinksalva. Zink som appliceras lokalt på huden har visats kunna påskynda läkningen av munsår. Du hittar salvor med zink i de flesta apotek och hälsobutiker.
Ta tillskott av lysin, en naturlig aminosyra som stödjer munhälsan och hjälper huden att återhämta sig snabbare från munsår. Börja med 1 000 mg lycin dagligen redan vid de första symptomen.
Lägg en kylkompress eller en kall, fuktig trasa på munsåret. Kylen motverkar värmen i området och bidrar till att minska svullnad, rodnad och smärta. Upprepa behandlingen flera gånger om dagen, i minst två minuter åt gången.
Undvik att röra, kliar eller plocka på munsåret, eftersom det kan förvärra inflammationen och sprida viruset till andra delar av ansiktet eller till andra personer. Tvätta händerna ofta och använd gärna en egen handduk under tiden såret läker. Stress, sjukdom och stark sol är vanliga utlösande faktorer – skydda läpparna med solskyddsläppbalsam och försök vila ordentligt för att hålla immunförsvaret i topp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online