Hur blir man HIV-positiv? De fyra viktigaste smittvägarna

HIV sprids via fyra huvudsakliga vägar: oskyddad sexuell kontakt, delning av kanyler, överföring från mor till barn under graviditet, förlossning eller amning, samt genom infekterade donationer av blod, vävnader eller organ. Att förstå hur människor blir HIV-positiva är viktigt både för att kunna skydda din egen hälsa och för att slippa onödig oro för beteenden som faktiskt inte innebär någon smittrisk.

Grundläggande om HIV-smitta

Oavsett smittväg gäller att HIV är ett virus som måste ta sig in i blodet i tillräcklig mängd för att utlösa en infektion. Viruset finns i sperma, blod, slidsekret, bröstmjölk och andra kroppsvätskor som innehåller blod. Andra kroppsvätskor kan visserligen innehålla HIV, men inte i den koncentration som krävs för att orsaka smitta, enligt CDC, den amerikanska smittskyddsmyndigheten.

Oskyddat sex

Oskyddad sexuell kontakt är en av de främsta smittvägarna för HIV. Oskyddat analt och vaginalt samlag, samt i viss mån oralsex, är alla beteenden som medför risk för överföring. Risken ökar markant utan kondom, särskilt om någon av parterna har en annan sexuellt överförbar infektion som skadar slemhinnorna.

Delning av kanyler

Att dela nålar med en HIV-positiv person, till exempel vid intravenöst drogbruk, är ett högriskbeteende. Även vårdpersonal kan i sällsynta fall smittas om de råkar sticka sig på en kanyl som tidigare använts på en HIV-positiv patient.

Smitta från mor till barn

HIV-positiva mödrar kan överföra viruset till sitt barn under graviditet, förlossning och amning. Risken kan dock minskas kraftigt: gravida kvinnor bör testa sig, och vid ett positivt resultat kan antiretroviral behandling, planerat kejsarsnitt och undvikande av amning reducera smittorisken avsevärt. Barnet får dessutom förebyggande medicin efter födelsen enligt läkares ordination.

Donerade vätskor och organ

Det är teoretiskt möjligt att fånga HIV genom infekterade donationer av blod, blodprodukter, sperma, vävnader och organ. I praktiken har dock de flesta utvecklade länder eliminerat denna risk helt genom att screena alla donerade produkter för HIV innan användning.

Vanliga missuppfattningar

HIV smittar inte genom vardaglig kontakt som kramar, att dricka ur samma glas, använda samma toalett eller simhall, hosta, nysningar eller kyssar – såvida det inte finns infekterat blod som kommer i kontakt med ett öppet sår. Virus sprids inte heller via myggor eller andra insekter, och ingen form av HIV är luftburen.