Hur smittar HIV? De viktigaste smittvägarna du bör känna till

HIV (humant immunbristvirus) kan överföras från person till person på flera sätt, men det finns tre huvudsakliga smittvägar som är ansvariga för de allra flesta infektioner världen över. Att ha kunskap om dessa vägar är avgörande för att både skydda sig själv och andra.

1. Oskyddat sex

Den vanligaste smittvägen är oskyddat samlag. HIV kan överföras genom vaginalt, analt eller oralt sex utan kondom. Smittan sprids oavsett partnernas kön – mellan två män, två kvinnor eller mellan man och kvinna. Risken varierar dock beroende på vilken typ av sexuell kontakt det handlar om, där analt sex innebär den högsta risken. Användning av kondom minskar risken för smitta kraftigt.

2. Delning av sprutor och injektionsverktyg

HIV kan även överföras när personer delar sprutor, kanyler eller annat injektionsmaterial som är förorenat med smittat blod. Detta sker främst bland personer som injicerar droger, men riskerna finns också bland dem som använder steroider eller andra läkemedel via injektioner. Att aldrig dela injektionsutrustning är därför en grundläggande försiktsregel.

3. Från mamma till barn

En HIV-smittad gravid kvinna kan överföra viruset till sitt barn under graviditeten, i samband med förlossningen eller genom amning. God nyhet är dock att modern medicinsk vård, inklusive antiretroviral behandling under graviditeten, kan minska risken för smitta till mindre än 1 procent. Därför erbjuds alla gravida i Sverige rutinmässigt HIV-test.

Nyanserade och ovanliga smittvägar

I mycket sällsynta fall har HIV överförts via blodtransfusioner eller organtransplantationer. Tack vare noggrann testning och screening av allt donerat blod och alla organ är denna risk idag extremt liten i länder med väl utbyggd sjukvård.

Så smittar HIV INTE

Det är lika viktigt att veta hur HIV inte sprids. Viruset överförs inte genom vardaglig kontakt, exempelvis:

• Att dela måltid eller bestick
• Kramar, handslag eller pussar på kinden
• Vanliga kyssar
• Dela toaletter, duschar eller handdukar
• Insektsbett

HIV smittar heller inte via luften eller genom vatten. Personer som lever med HIV kan alltså leva ett helt normalt socialt liv utan risk att smitta sin omgivning genom vanlig kontakt. Med modern medicin kan dessutom många personer med HIV uppnå så låga virusnivåer att viruset inte går att överföra alls – något som ofta beskrivs som "U=U" (untransmittable = ej smittsam).