Så förebygger du hiv och aids – effektiva skyddsåtgärder

HIV är viruset som orsakar aids. Aids är en rad opportunistiska infektioner som uppstår när immunförsvaret försvagats av hiv-viruset. HIV är en blodburen patogen och smittar via utbyte av kroppsvätskor, i synnerhet blod och sädesvätska. De vanligaste smittvägarna är oskyddat sex med en smittad person samt exponering för infekterat blod och blodprodukter där bloden kommer i kontakt med skadad hud. Idag finns inget botemedel mot hiv eller aids, vilket gör förebyggande åtgärder till det allra viktigaste skyddet.

Instruktioner

1. Använd barriärskydd varje gång

Använd barriärskydd konsekvent och vid varje tillfälle. Barriärmetoder som kondomer och munskydd (dental dams) ger ett betydande skydd mot smitta genom att förhindra direktkontakt med sädesvätska och blod. Kondomer och munskydd bör vara tillverkade av latex. Naturliga material som lammhud är porösa och hindrar inte viruset från att passera igenom.

2. Minska antalet sexualpartners

Ju fler partners du har, desto större är risken för smittspridning. Ett begränsat antal partners minskar risken betydligt.

3. Testa dig regelbundet

När det gäller hiv är okunskap ingen lycka. Sex är den vanligaste smittvägen för hiv och aids, och det går inte att avgöra med blotta ögat om någon är hiv-positiv. Tester bekräftar din hiv-status och minskar risken för smittspridning. Kom ihåg att testning aldrig ersätter säkrare sexvanor, särskilt inte tillsammans med nya partners.

4. Använd rena och sterila kanyler

Oavsett om det gäller medicinskt eller rekreationellt bruk måste personer som injicerar droger se till att aldrig dela kanyler med någon annan och att använda sterila kanyler varje gång.

5. Märk upp och kassera vassa föremål på rätt sätt

Vårdpersonal löper stor risk eftersom de kommer i kontakt med kroppsvätskor, kanyler och andra vassa föremål. Vassa föremål ska hanteras varsamt och omedelbart placeras i särskilt märkta, genomborrningssäkra behållare efter användning.

6. Använd personlig skyddsutrustning

Vårdpersonal, liksom personer som bor med någon som har aids eller är hiv-positiv, bör använda handskar, ansiktsmasker och visir, samt täcka över skadad hud vid hantering av blod eller föremål som kommit i kontakt med en smittad persons blod eller kroppsvätskor.