Kortisol är ett steroidhormon som produceras i binjurebarken, enligt Medline Plus. Hormonet kallas även serumkortisol och går ofta under namnet "stresshormonet", eftersom det höjer blodtrycket när en person utsätts för stress.
Emotionell och fysisk stress kan höja kortisolnivåerna i blodet. Under en normal stressreaktion ökar binjuren sin kortisolproduktion. Även träning, depression, perioder av alkoholkonsumtion och förhöjda stressnivåer leder till ökade kortisolvärden i blodet.
Kortisol fyller flera viktiga funktioner i kroppen. Hormonet reglerar blodtrycket, den kardiovaskulära funktionen samt hur kroppen använder fett, protein och kolhydrater. Kortisol stimulerar också nedbrytningen av muskelproteiner, som frigörs som aminosyror ut i blodet. Levern använder därefter dessa aminosyror för att bilda glukos genom en process som kallas glukoneogenes. Denna process höjer blodsockernivån och försörjer hjärnan med glukos – hjärnan kan nämligen inte använda fett som energikälla utan förlitar sig enbart på enkla sockerarter som glukos.
Kortisol gör dessutom att kroppen frisätter fettsyror, exempelvis omega-3, ut i blodet. Muskulaturen kan sedan använda dessa fettsyror som energikälla.
Sjukdomar som Cushings sjukdom och Addisons sjukdom kan leda till förhöjda eller sänkta kortisolnivåer. Höga kortisolvärden kan tyda på en binjurtumör, Cushings syndrom eller ektopiska tumörer som producerar ACTH. Låga kortisolnivåer kan i sin tur bero på Addisons sjukdom eller hypofysinsufficiens.
Kortisolnivåerna varierar naturligt under dygnets timmar. De är som högst mellan klockan 06 och 08 på morgonen och som lägst runt midnatt.
Kvinnor som använder p-piller eller östrogenpreparat har ofta högre kortisolnivåer än normalt. Förhöjda kortisolvärden kan sänkas genom en balanserad kost, daglig motion, minst 20 minuters avslappning per dag, tillräckligt med sömn samt ett dagligt intag av multivitamin. Kortisol är livsviktigt för kroppen, men alltför höga nivåer kan skada hälsan.
Blodprov som mäter kortisol utförs ofta för att upptäcka onormalt höga eller låga nivåer av hormonproduktionen i blodet. Kortisol spelar en viktig roll för skelettets funktion, cirkulationssystemet, immunförsvaret, ämnesomsättningen, nervsystemet samt kroppens stressreaktioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online