Östrogen kan antingen syntetiseras kemiskt eller hämtas från animaliska källor. Vissa livsmedel innehåller naturliga former av östrogen, och hormonet produceras även i människokroppen genom biosyntes. Xenoöstrogener, som uppstår som biprodukter vid tillverkning av plast och bekämpningsmedel, utgör dessutom en källa till östrogen som kan ansamlas i vår miljö.
All form av östrogentillskott bör endast användas efter råd från läkare. Kontakta alltid din läkare om du är orolig för dina östrogennivåer.
Östrogen är ett steroidhormon som används som aktiv ingrediens i p-piller och i hormonbehandling för kvinnor i menopaus. Hormonet är dock viktigt för både män och kvinnor och behövs bland annat för benhälsa och reproduktion – hos män för mognaden av spermier, och hos kvinnor för mognad och reglering av reproduktionsorgan samt utveckling av kvinnliga könskaraktärer.
Hos kvinnor produceras tre olika typer av östrogener: estron, estradiol och estriol. Män producerar främst små mängder estradiol.
Syntetiska östrogener framställs kemiskt i laboratorium för att exakt efterlikna den naturliga molekylstrukturen hos kroppens eget östrogen. Dessa används oftast i produkter som preventivmedel, vaginalringar, östrogenkrämer och östrogenplåster.
Ett vanligt exempel på syntetiskt östrogen är etinylestradiol, som är den mest använda ingrediensen i p-piller.
Vissa läkemedel för hormonersättning använder animaliska källor som råvara för sitt östrogen. Konjugerade hästöstrogener, som förekommer i receptbelagda hormonläkemedel såsom Premarin, utvinns urinen från dräktiga ston.
Djurrättsorganisationer har länge protesterat mot denna produktionsmetod och uppmuntrar kvinnor att istället välja syntetiska östrogenpreparat.
Hundratals livsmedel innehåller naturliga växtöstrogener, så kallade fytoöstrogener. När dessa livsmedel äts bryts de naturliga östrogenen ofta ner under matsmältningen, men en kost rik på fytoöstrogener kan ändå vara gynnsam för kvinnor som behöver östrogentillskott, exempelvis efter menopausen.
Exempel på livsmedel som innehåller naturliga östrogenliknande ämnen är lusern, korn, kikärtor, linfrön, papaya, pumpa, sojabönor och jamsrot.
Både män och kvinnor producerar östrogen i kroppen genom biosyntes, även om kvinnor bildar betydligt större mängder än män. Hos män sker produktionen främst i testiklarna, och hos kvinnor i äggstockarna.
Levern och binjurarna bidrar med mindre mängder östrogen hos båda könen, och hos kvinnor producerar även bröstvävnaden mycket små mängder av hormonet.
Xenoöstrogener är östrogenliknande ämnen som förekommer som biprodukter eller ingredienser i syntetiska material som plast, bekämpningsmedel, kemiska rengöringsmedel och vissa kosmetika.
Effekterna av daglig exponering för xenoöstrogener via vanliga hushållsprodukter och ökad bekämpningsmedelsanvändning väcker allt större oro, eftersom hälsoeffekterna ännu inte är helt klarlagda. Både National Institute of Environmental Health Sciences och Centers for Disease Control and Prevention arbetar för att fastställa hur mycket xenoöstrogener som ansamlas i befolkningen och vilken effekt detta kan ha på vår hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online