Lösningar för höga testosteron hos kvinnor

Testosteron produceras i äggstockarna och binjurarna kvinnor . Höga testosteronnivåer hos kvinnor tenderar att orsaka en rad olika frågor . Förhöjda nivåer av denna manliga synonymt hormon kan orsaka överdriven hårväxt i ansiktet , ökad muskelmassa , midjan kroppsfett och åldersdiabetes akne . Den vanligaste orsaken till denna testosteronökningkvinnor är polycystiskt ovariesyndrom . Denna sjukdom orsakar multipla cystor som folliklar ansamlas i äggstockarna . Äggstockarna börjar att producera och utsöndra höga nivåer av testosteron. Livsstilsförändringar

Implementera förändringar i din livsstil kan effektivt minska höga testosteronnivåer . Förändringar Lågrisk inkluderar minska stress och efter en hälsosam kost regim . Kvinnor med testosteron obalanser har framgångsrikt gått ner i vikt genom att följa en låg kolhydrat /diabetiker äta plan . Lägga frukt , sallad , fisk, fågel och nötter i din kost kan bidra till att minska testosteronnivån . Konsumerar stekt , sockrade och fet mat bidrar till testosteron ökar och viktökning . Öva minska stressen tekniker , som yoga och meditation , kan vara mycket fördelaktigt . Genom att kombinera dessa metoder med regelbunden motion och en balanserad kost hjälper till att förbättra din övergripande kvaliteten på hälsan .
Naturläkemedel

Alternativ medicin är ett effektivt sätt att behandla förhöjt testosteron nivåer säkert och naturligt . Detta synsätt innebär liten eller ingen risk , med olika terapier som används för behandling . Naturläkemedel behandla effektivt testosteron obalanser vid källan . Dessa alternativ är lätta att följa , och kostnadseffektiv. Två typer som används för behandling är phytoestrogenic och icke östrogena örter . Phytoestrogenic örter ( ex : silverax ) innehåller anläggningen tillverkas östrogen . De hjälper till att lindra obalanser genom att införa ytterligare hormoner i kroppen . Icke östrogena örter ( ex : macafem ) innehåller inga östrogen egenskaper . De stimulerar naturliga hormonproduktionengenom närande endokrina och hypofys . De balanserar testosteron naturligt genom att stimulera kroppen att producera sina egna hormoner . Addera