De flesta kvinnor går in i klimakteriet någon gång mellan 45 och 55 års ålder, med en genomsnittlig ålder på cirka 51 år. Vissa går dock i klimakteriet tidigare, andra senare – båda delarna kan vara helt normalt. Klimakteriet definieras formellt som den tidpunkt då menstruationerna har varit borta i tolv sammanhängande månader.
Åren fram till den sista mensen kallas perimenopaus. Under denna period minskar produktionen av östrogen och progesteron gradvis, vilket kan ge symtom som värmevallningar, nattliga svettningar, sömnproblem, humörsvängningar och oregelbundna cykler. Övergångsperioden kan pågå i flera år och ser olika ut från kvinna till kvinna.
Talar man om tidig menopaus när klimakteriet inträffar före 45 års ålder, och om för tidig menopaus (prematur ovarialinsufficiens) när det sker före 40 års ålder. Detta kan bero på ärftlighet, autoimmuna sjukdomar, kirurgiskt borttagande av äggstockarna eller exempelvis cellgiftsbehandling vid cancer.
Åldern styrs till stor del av generna, men livsstil och hälsa spelar också roll. Rökare går i genomsnitt ett till två år tidigare i klimakteriet än icke-rökare, och även under- eller övervikt samt vissa medicinska behandlingar kan påverka timingen.
Tiden efter den sista mensen kallas postmenopaus. Hormonnivåerna förblir då låga resten av livet. Många symtom lindras successivt, men det är klokt att fortsätta prioritera skeletthälsa, motion och regelbundna hälsokontroller, eftersom risken för benskörhet och hjärt-kärlsjukdom ökar något efter klimakteriet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online