En gyllenbrun bränna kan få en att känna sig på topp, men farorna med solbadning och solarier är verkliga – varje bränna innebär en risk för huden. När huden utsätts för ultravioletta (UV) strålar, oavsett om de kommer från solen eller från en solarielampa, kan långvariga skador på både hud och kropp uppstå. Här går vi igenom de viktigaste riskerna du bör känna till.
De UV-strålar som avges från solen och från solarier kan leda till melanom och i förlängningen hudcancer. Detta sker när DNA:t i överhuden (epidermis) tar irreparabel skada, vilket i sin tur leder till cancerogena mutationer. Solarier kan dessutom vara extra farliga eftersom deras UV-strålar ofta överskrider de nivåer som bedöms som säkra.
Exponering för UV-strålar kan orsaka för tidigt åldrande, solfläckar och rynkor. Även om viss åldring är en naturlig del av livet, accelererar UV-exponering processen avsevärt. Solfläckar är dessutom notoriskt svåra att bli av med när de väl har uppstått.
Långvarig exponering för solljus och UV-ljus skadar kroppens immunförsvar. Huden fungerar som ett naturligt skydd mot infektioner och cancer, och när detta försvar äventyrs blir kroppen mer mottaglig för sjukdomar. Risken att försvaga immunförsvaret ökar dessutom för varje ny solbränna.
UV-strålar kan skada ögonen, särskilt vid användning av solarier där skyddsglasögon ofta saknas eller används felaktigt. Vanliga problem är skador på blodkärlen, hornhinneinfektioner och ögonhinneinflammation (konjunktivit). Allvarligare reaktioner omfattar skador på näthinna och hornhinna, grå starr, hudcancer runt ögonen samt vävnadstillväxter som kan blockera synen.
Det bästa skyddet är att undvika solarier helt och att vara försiktig i solen. Använd solskyddsfaktor med hög SPF, sök skugga under den starkaste solen mitt på dagen, bäry skyddande kläder och solglasögon med UV-filter, och kontrollera regelbundet din hud efter nya fläckar eller förändringar. Tidig upptäckt av hudförändringar kan göra stor skillnad för prognosen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online