1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Får man ha på sig kläder under en massage? Så fungerar det

Frågan om hur klädd man bör vara under en massage är vanligare än man tror – och svaret är att det helt enkelt beror på situationen. Det avgörs främst av vilken typ av massage det handlar om, samt av vad både massören och du som klient föredrar.

Olika massageformer har olika regler

Vissa massageformer utförs med klienten fullt påklädd. Klassisk thaimassage är ett tydligt exempel – där arbetar terapeuten med stretch, tryck och energi­linjer genom löst sittande, bekväma kläder. Även vissa former av stolsemassage och sportmassage kan göras påklädd.

Vid andra massageformer, exempelvis svensk klassisk massage eller oljemassage, behöver terapeuten direkt kontakt med huden för att arbeta effektivt med musklerna. I dessa fall klär man i regel av sig den kroppsdel som ska behandlas, medan resten av kroppen alltid hålls täckt av en lakan eller handduk – detta kallas drapering och är en självklarhet hos professionella massörer.

Prata alltid med massören i förväg

Det bästa rådet är enklast möjligt: fråga innan behandlingen. När du bokar tiden kan du bekräfta vad som gäller för just den massageformen och höra vad som känns bekvämt för dig. En professionell massör anpassar sig alltid efter dina önskemål inom ramen för behandlingens syfte.

  • Bär gärna löst sittande kläder om behandlingen sker påklädd – det underlättar rörelserna.
  • Du bestämmer alltid själv hur mycket du vill ta av dig; inget mer än nödvändigt exponeras någonsin.
  • Drapering är standard – kroppsdelar som inte masseras hålls hela tiden täckta.

Kort sagt: det finns inga generella regler som säger att man måste klä av sig helt. Med lite kommunikation i förväg säkerställer ni båda att behandlingen blir bekväm, trygg och effektiv – oavsett om du väljer att ligga påklädd eller delvis avklädd.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online