Så behandlar du huvudvärk orsakad av parfym

Parfym är för många kvinnor en källa till kvinnlighet och självförtroende, och doftvalet speglar ofta personlig stil och smak. Men för vissa människor kan parfym också vara en plåga – en utlösare av intensiva huvudvärkar och migränattacker. Eftersom du inte kan styra vilka dofter andra människor runt omkring dig använder, är det bra att känna till de behandlingar och strategier som kan hjälpa dig att både förebygga och lindra parfymerelaterade huvudvärkar.

Olika typer av huvudvärk

En särskilt stark och överväldigande doft kan ge vem som helst huvudvärk. Enligt Mayo Clinic är parfym dock även ökänd för att utlösa migrän hos känsliga individer – vilket gör problemet mer allvarligt än en vanlig tillfällig huvudvärk.

Orsak till besvären

När du andas in eller luktar på parfym tas ämnena ofta upp i blodet. Enligt headacheupdates.com kan detta utlösa huvudvärk eftersom parfymens kemiska partiklar stör blodflödet i hjärnan. Detta förklarar varför redan kort exponering för starka dofter räcker för att besvären ska uppstå hos känsliga personer.

Förebygg genom att undvika parfym

Den mest självklara lösningen är att helt försöka undvika parfym om den ger dig huvudvärk. Be vänligt men bestämt familjemedlemmar, vänner och arbetskamater att sparsamt med parfymen och inte spraya den i din närhet. På arbetsplatsen kan det även vara värt att prata med chefen eller HR om en doftfri miljö, eftersom doftkänslighet är ett alltmer erkänt problem.

Förebyggande läkemedel

Mayo Clinic uppger att det finns förebyggande läkemedel som kan minska risken för återkommande migrän kopplad till parfym och andra triggers. Din läkare kan bland annat förskriva:

• Antidepressiva läkemedel
• Antiepileptiska läkemedel
• Botox-injektioner
• Ergotamin
• Kardiovaskulära läkemedel
• Antihistaminet cyproheptadin

Vilket läkemedel som passar bäst avgörs av din läkare utifrån dina symtom och din hälsostatus.

Smärtlindring vid akuta besvär

Vid ovanliga men svåra huvudvärkar orsakade av parfym är smärtlindrande läkemedel ditt bästa alternativ. Mayo Clinic rekommenderar följande alternativ efter läkares ordination:

• Läkemedel mot illamående
• Opiater
• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
• Triptaner

Kontakta alltid din läkare innan du börjar med ny medicinering, så att du får rätt behandling för just din situation. Med rätt kombination av förebyggande åtgärder och akut behandling kan du få bättre kontroll över dina parfymerelaterade huvudvärkar och må bättre i doftfyllda miljöer.