En kerntemperatur på 35,4°C (95,7°F) hos en 14-åring är hypotermi. Normal är ~37°C (98,6°F). Det här är inte "lite lågt" – det är en medicinsk oro som kräver snabb utvärdering.
Potentiella orsaker
- Kall miljöexponering: Otillräckliga kläder, kallvattensupplevelse.
- Endokrina: Hypotyreos, bjurebarkbrist, hypoglykemi.
- Neurologiska: CNS-depression från sedativa, alkohol, stroke, eller trauma.
- Sepsis: Paradoxalt kan allvarlig infektion orsaka hypotermi istället för feber.
- Matsvinn/anorexia nervosa.
- Mätfel: Orala eller axillära mätningar kan underskatta kerntemperatur; rektal är guldstandard.
Omedelbara åtgärder
- Bekräfta med pålitlig termometer – rektal föredras för noggrannhet.
- Ta bort blöta eller kalla kläder; isolera med varma, torra filt.
- Värme miljön; undvik direkt värme (värmkuddar, varmvattenflaskor) – de kan orsaka brännskador och trigga vasodilatation → hypotoni.
- Om medvaken och kan svälja säkert: erbjud varma, söta drycker.
- Sök akut medicinsk vård. Hypotermi kan trigga arytmier, koagulopati och multiorgansvikt.
Anta inte "det här är normalt för hen". Utreda och behandla den underliggande orsaken.
