1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Alternativ behandling vid polymyalgia reumatika – naturliga sätt att lindra besvären

Polymyalgia reumatika förväxlas ofta med ledgångsreuma (reumatoid artrit) i tidigt skede. Tillståndet är relativt outforskat och kännetecknas av inflammation, stelhet och smärta i kroppens muskler – vanligtvis i rygg, nacke och axlar. Medan den västerländska sjukvården oftast behandlar tillståndet med kortisonpreparat (steroider), finns det flera alternativa metoder som bygger på ett mindre kemiskt synsätt.

Bakgrund

Namnet polymyalgia reumatika kommer från grekiskan och betyder bokstavligen "smärta i många muskler". Det är en autoimmun sjukdom som främst drabbar personer över 50 års ålder och som orsakar inflammation och smärta i musklerna. Den bakomliggande orsaken är fortfarande okänd.

Traditionell behandling

Den konventionella västerländska behandlingen innebär att steroidläkemedel injiceras eller tas via munnen för att minska inflammationen. Om steroiderna lyckas lindra smärtan tolkas det som ett tecken på en obalans i patientens binjurar. En långvarig steroidbehandling har dock betydande baksidor – bland annat ett kraftigt slitage på matsmältningssystemet, inte minst på levern.

Alternativa behandlingsmetoder

Det finns många förslag på icke-medicinska behandlingar vid polymyalgia reumatika, och vilka som passar bäst beror på dina specifika symtom.

Undvik alkohol

Alkoholkonsumtion avråds starkt. Alkohol skapar flera kemiska obalanser i kroppen som motverkar läkning av den inflammation som ligger bakom smärtan vid polymyalgia.

Ändra din kost

En kostomläggning rekommenderas varmt. Forskningen pekar på flera så kallade avgiftande kostkurer som kan hjälpa kroppen att göra sig av med gifter och få immunförsvaret att arbeta effektivare. En kost rik på friterad mat och socker kan störa immunsystemet. Många patienter med polymyalgia rekommenderas även B-vitamintillskott samt omega-3-fettsyror (till exempel fiskolja), som både stärker immunförsvaret och har inflammationshämmande egenskaper.

Drick mer vatten

Många besvär i kroppen beror på vätskebrist. Kroppen består av mer än 80 procent vatten, och att dricka 8–10 glas vatten om dagen hjälper till att spola ut gifter, hålla organen i funktion och reglera kroppstemperaturen.

Akupunktur och kinesisk medicin

Akupunktur och traditionell kinesisk medicin har en lång historia av framgång vid behandling av olika immunologiska och inflammatoriska tillstånd. Ett besök hos en legitimerad akupunktör eller örtterapeut kan öppna upp nya, välgrundade behandlingsvägar för dig.

Kom ihåg att alltid rådfråga din läkare innan du provar alternativa behandlingsmetoder eller gör större förändringar i din nuvarande vård.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online