Psoriasis är en autoimmun sjukdom som åtföljs av inflammation både inuti kroppen och på huden. När ett utbrott väl har inträffat hos en person med genetisk benägenhet för psoriasis kan nya utbrott lätt uppstå igen. Även om mat inte direkt orsakar psoriasis finns det vissa livsmedel som kan förvärra tillståndet och göra symtomen svårare att hantera.
Rött kött anses kunna förvärra psoriasis. Det rekommenderas därför att begränsa konsumtionen av rött kött till högst en gång per vecka, eller helst ännu mindre.
Mjölkprodukter kan förvärra psoriasis hos många personer genom att störa matsmältningen och försämra immunförsvaret. Undvik därför stora mängder mjölk, ost och yoghurt i din dagliga kost.
Personer som lider av psoriasis bör undvika alkohol, eftersom den tros förvärra tillståndet. Alkohol kan dessutom störa och minska effekten av konventionella psoriasisbehandlingar, vilket gör det ännu viktigare att hålla sig borta från den.
I princip vilket livsmedel som helst kan förvärra psoriasis om du har en dålig matsmältning. Låt gärna en kiropraktor utföra kinesiologisk testning för att ta reda på om du har några känsligheter mot specifika livsmedel. Kiropraktorn placerar ett visst livsmedel på din tunga och testar sedan dina reflexer. Om du är känslig mot just det livsmedlet kommer du att uppvisa tydlig muskelsvaghet. Eliminera de livsmedel som identifieras som problematiska och se om din psoriasis förbättras.
Låt göra ett antikroppstest för livsmedel för att avgöra vilka, om några, livsmedel som kan bidra till din psoriasis. Eliminera de livsmedel som identifieras som möjliga utlösare och introducera dem sedan gradvis igen, ett i taget. Notera eventuella förändringar i din psoriasis allteftersom du återinför livsmedlen, så får du en tydlig bild av vad som påverkar just dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online