Så höjer du dina låga vita blodkroppar – effektiva metoder och behandlingar

Vita blodkroppar är en central del av immunförsvaret och fungerar som kroppens första försvarslinje när den angripits av virus, bakterier eller svamp. Det finns flera olika typer av vita blodkroppar, men de två som oftast förknippas med låga värden är T-hjälparceller och neutrofiler.

Nedbrytningen av T-hjälparceller, som bekämpar opportunistiska infektioner, anses vara mekanismen bakom hur en hiv-infektion kan utvecklas till aids. Vanligare är dock tillståndet neutropeni, som kännetecknas av färre än 1 500 neutrofiler per mikroliter blod och oftast orsakas av läkemedelsbiverkningar eller vitaminbrist.

Så här höjer du ditt antal vita blodkroppar

1. Identifiera vilka celltyper som saknas

   Hur du bäst höjer antalet vita blodkroppar beror på vilken typ som ligger lågt. Det kan finnas flera olika orsaker bakom de låga värdena, men att identifiera den defekta celltypen ger läkare och annan medicinsk personal viktiga ledtrådar till grundorsaken.

2. Använd Interleukin-2 (IL-2) för att öka T-hjälparcellerna

   Forskning av dr Kendall Smith om hur vita blodkroppar känner igen antigener ledde till upptäckten av det naturliga cellproteinet IL-2, som stimulerar produktionen av nya T-hjälparceller. Även om IL-2-behandling kan ge biverkningar används ämnet ofta i vacciner för att förstärka immunsvaret. Det är också en viktig del i behandlingen av hiv-patienter, där det ges tillsammans med antivirala läkemedel för att bromsa utvecklingen av fullt utvecklad aids.

3. Korrigera näringsbrister vid neutropeni

   Neutropeni kan orsakas av brist på vitamin B12 eller folat. Ett dagligt multivitamintillskott kan åtgärda bristen, liksom en kost rik på dessa näringsämnen – exempelvis mjölk, fisk och ägg (B12) samt gröna bladgrönsaker som spenat och grönkål (folat). Observera att B12 från växtråvaror inte tas upp effektivt av människokroppen, varför veganer bör ta kosttillskott eller äta B12-berikade sojaprodukter för att undvika neutropeni.

4. Behandla akut neutropeni med Neupogen

   Neupogen (filgrastim) är en tillväxtfaktor som stimulerar bildningen av neutrofiler och administreras via injektion. Läkemedlet används främst hos patienter som genomgår kemoterapi och finns endast på recept.

5. Överväg en benmärgstransplantation

   Även om det sällan är en direkt behandling mot lågt antal vita blodkroppar kan en benmärgstransplantation bota underliggande sjukdomar som aplastisk anemi eller leukemi, vilka kan orsaka allvarlig neutropeni. Ingreppet är emellertid smärtsamt och medför en måttlig risk, vilket innebär att det endast används i allvarliga fall.

Kontakta alltid din läkare innan du påbörjar någon behandling. Blodprov kan fastställa exakt vilken celltyp som är låg och hjälpa till att hitta rätt behandlingsplan för just dig.