Ja, det är helt möjligt att ha sex när man har mens. Många gör det, och det finns inget medicinskt som hindrar det. Det finns dock några saker som är bra att tänka på innan ni har samlag under mensen.
För en del personer kan sex under mensen kännas obekvämt eller till och med smärtsamt. Mensvärk, uppblåsthet och andra mensbesvär kan göra det svårt att slappna av och njuta. Dessutom kan det ökade blodflödet i underlivet göra slidan känsligare, vilket ibland leder till obehag under samlaget.
Å andra sidan upplever vissa att sex under mensen faktiskt lindrar besvär – orgasm kan till exempel hjälpa mot mensvärk eftersom den frigör endorfiner och får musklerna i livmodern att slappna av.
En annan viktig aspekt är infektionsrisken. Under mensen är livmoderhalsen något öppen, vilket kan göra det lättare för bakterier att ta sig upp i livmodern. Det kan öka risken för infektioner i bäckenet, såsom endometrit eller salpingit. För att minska risken är det klokt att använda kondom – kom ihåg att risken för sexuellt överförbara infektioner finns oavsett var i cykeln man befinner sig.
Kommunikation är avgörande. Prata öppet med din partner om era preferenser och förväntningar kring sex under mensen. Vissa känner sig inte bekväma med det, medan andra inte har något emot det alls. Det viktigaste är att respektera varandras önskemål och gränser.
Om ni väljer att ha sex under mensen kan några enkla förberedelser göra upplevelsen trevligare:
Sex under mensen är fullt möjligt och helt normalt. Tänk på eventuell ökad känslighet, använd kondom för att skydda mot infektioner och kommunicera öppet med din partner. Med lite hänsyn och förberedelser kan sex under mensen vara både säkert och njutbart för båda parter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online