Många personer som lider av ulcerös kolit (UC) upplever att traditionella läkemedel inte ger den lindring de hoppats på. Detta leder en del patienter att utforska alternativa behandlingsmetoder. Även om många av dessa alternativ inte är godkända av läkemedelsmyndigheter som specifik behandling, finns det både dokumenterade erfarenheter och framgångsberättelser från patienter som lidit av svår UC.
Varning: Rådfråga alltid din läkare innan du provar någon av de alternativa behandlingsmetoder som beskrivs nedan, särskilt om du redan tar medicin eller är osäker på vad som passar dig.
Stress anses av många läkare och patienter vara en av de viktigaste faktorerna bakom inflammation vid UC. Även om sjukdomen inte har någon enskild direkt orsak, är det välkänt att stress kan förvärra symtomen och leda till komplikationer. Medan mediciner och kosttillskott fungerar för vissa, menar många att emotionell läkning är minst lika viktig för att nå remission.
Yoga och meditation är två utmärkta verktyg för att finna känslomässig balans i kroppen. Båda metoderna främjar mental stabilitet och ger bättre strategier för att hantera stress. Fler positiva resultat har rapporterats bland patienter som praktiserar yoga än vid någon annan alternativ metod. Du kan gå på en kurs, köpa en bok eller hyra en DVD som lär ut grundläggande tekniker för att träna upp kroppens lugn och återhämtning.
Probiotika och prebiotika är en växande trend inom alternativ behandling av ulcerös kolit. Dessa finns i många olika livsmedel och kosttillskott och bidrar med så kallad "god bakterieflora" som stödjer en sund matsmältning.
Prebiotika är ett helt naturligt ämne som finns i grönsaker, exempelvis kronärtskocka, och som kan hjälpa de goda bakterierna i tjocktarmen att frodas.
Probiotika finns idag i allt fler livsmedel. I matbutiken kan du se många olika yoghurtprodukter med ordet "probiotiska" på etiketten. Det beror på att många människor, även utan UC, lider av magproblem som inflammatorisk tarmsjukdom. Specifika kapslar för tarmhälsa med probiotika finns dessutom på de flesta apotek.
Om du söker på forum och diskussionstrådar om alternativa behandlingar kommer du snabbt att stöta på aloe vera. Växten har använts som läkande medel utvärtes i århundraden, och först på senare tid har kapslar för internt bruk utvecklats. En viktig sak att tänka på är dosen: aloe vera kan verka laxerande om det överkonsumeras, så var försiktig och börja med små mängder när du testar.
Boken "The Maker's Diet" har hjälpt många personer som känt att deras UC-behandling kört fast. Boken rekommenderar flera unika livsmedel och kosttillskott, varav vissa kan vara svåra att hitta och något kostsamma. Å andra sidan – om du redan lägger hundratals eller tusentals kronor per år på mediciner, kan några extra kronor på mat och näringstillskott vara väl värda att prova, särskilt med tanke på de många positiva vittnesmålen. Boken är lättillgänglig och spridd i många bokhandlar.
Forskning visar att intag av omega-3-kapslar (fiskolja eller linfröolja) kan vara gynnsamt för många med inflammatorisk tarmsjukdom. Kapslarna har en antiinflammatorisk effekt på kroppen och har även visat sig kunna bidra till att läka skador på tarmväggen. Fiskolja håller snabbt på att bli en populär alternativ behandling mot ulcerös kolit.
Akupunktur har visat sig ge både psykiska och fysiska fördelar för patienter med UC. Genom att kombinera uråldrig kunskap med ett helhetstänkande kring hälsa kan den precisa nålinsättningen i specifika tryckpunkter stimulera kroppen att frigöra sina egna naturliga läkande mekanismer.
Kom alltid ihåg att diskutera med din läkare innan du pratar tveksamma alternativa terapier. Med rätt kombination av medicinsk vård och alternativa metoder kan många patienter uppnå bättre kontroll över sina symtom och en högre livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online