Diarré är ett vanligt besvär hos både vuxna och barn. Typiska symtom är lös eller vattnig avföring, magkramper, gaser och återkommande toalettbesök. Den som drabbas av diarré måste se till att undvika vätskebrist och förlust av elektrolyter, vilket i allvarliga fall kan bli livshotande. Frekventa diarréer kan också ge upphov till skavd och irriterad hud runt analen på grund av långvarig exponering för bakterier och fukt. I många fall kan både diarrén och den irriterade huden behandlas naturligt, utan receptbelagda läkemedel eller receptfria preparat.
Diarré uppstår ofta när man har ätit dålig eller härsknad mat. Ett rekommenderat botemedel vid diarré kopplad till dålig mat är homeopatisk arsenicum, som enligt HomemadeMedicine.com hjälper till att kontrollera diarrén utan att störa kroppens utsöndring av gifter. Björnbärste rekommenderas också som en skonsam behandling vid lindrig diarré.
För dig som upplever svaghet, smärta i magen eller mellanlivet, eller intestinala gaser finns flera naturliga alternativ. Cuprum arsenicosum rekommenderas vid svaghetskänsla och brännande smärta i magen. Fyra koltabletter varje timme sägs kunna absorbera och driva ut tarmgaser, samt lindra matsmältningsbesvär, illamående, kräkningar och uppblåsthet. Ingefärste eller ingefärskapslar kan även användas för att stoppa kramper och smärta.
Enligt Health911.com är vanliga botemedel vid diarré utan känd orsak bland annat att äta yoghurt innehållande laktobaciller, dricka saften av en nypressad citron tre till fem gånger om dagen, ta tre kapslar grapefrukottextrakt eller dricka sex centiliter rött eller vitt vin en gång per dag. HomemadeMedicine.com rekommenderar även cayennepepparkapslar eller vild oreganolja. Har du ris hemma kan du koka det i 45 minuter, äta riset och sedan dricka kokvattnet efter att det svalnat.
Vid diarréfrier förlorar kroppen både glukos och kalium. Enligt MotherNature.com är det en vanlig missuppfattning att vätskedrickning förvärrar diarrén. I själva verket måste förlorade vätskor ersättas för att undvika uttorkning, vilket kan orsaka svaghet, yrsel och i akuta fall till och med döden. Undvik koffein, alkohol och äppeljuice under sjukdomsperioden, eftersom dessa kan förvärra besvären. Ingefärsale och morotsjuice kan hjälpa till att göra avföringen mindre vattnig.
Hud som blivit skavd efter en diarréperiod bör först rengöras noggrant med rent vatten eller i ett havregrynsbad. Fyll ena änden av en nylonstrumpa med två koppar havregryn, virvla den genom badvattnet, vrid ur strumpan och ta bort den innan du ligger i badet i 15 minuter. Är badet avsett för en baby räcker en tredjedels kopp havregryn.
Torka den skavda huden antingen genom att försiktigt klappa den torr med en mjuk handduk eller bomullstussar, eller genom att använda en hårfön på lägsta värmenivå. Behandlar du en bebis med irriterad hud bör du låta barnet ligga utan blöja en stund för att lufta huden, samt undvika blöjdukar som innehåller alkohol vid blöjbyte.
Oljor används ofta för att behandla sprucken och skavd hud. Några alternativ är att vispa ihop en matsked olivolja med fem droppar vatten och applicera på ren hud, öppna kapslar med torskleverolja och hälla över det skavda området, eller blanda en eterisk olja som te träd, lavendel, komfrey eller sandelträ med olivolja, jojobaolja eller söt mandelolja för att lugna den irriterade huden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online