Stamning är en störning där en person har svårt att upprätthålla ett normalt talflöde, vilket påverkar ord, ljud och bokstavskombinationer. Störningen gör det svårt för den drabbade att kommunicera med andra, och därför är det viktigt att få hjälp och behandling så tidigt som möjligt. Enligt National Institute of Health stammar cirka tre miljoner amerikaner, och fem procent av alla barn kommer att stamma vid någon tidpunkt i sitt liv.
När du kommunicerar med någon som stammar kan du hjälpa mest genom att ge personen tid att uttrycka sina tankar. Pressa aldrig fram ett snabbare tempo och avsluta inte personens meningar. Även välmenande råd som "koppla av", "sakta ner" eller "ta ett djupt andetag" kan skapa extra press och öka obehaget vid talet.
Ett annat värdefullt sätt att hjälpa är att söka upp en stödgrupp åt personen. Att umgås med andra som lever med samma utmaning och delar liknande erfarenheter kan vara terapeutiskt och underlätta behandlingen. I en stödgrupp finns dessutom ofta tillgång till fler resurser om stamning och olika former av kommunikationsträning.
Kunskap om varför stamning uppstår kan göra stor skillnad. Som förälder kan du hjälpa ditt barn genom att lära dig mer om orsakerna och de metoder som finns för att minska och behandla besvären. Stamning brukar ofta börja mellan två och tre års ålder, när talet ännu inte är helt automatiserat. Om du märker att ett barn upprepar ljud eller har svårt att kommunicera ska du inte kritisera barnet. Använd enkla ord, minska pressen, informera barnets lärare om problemet och hjälp barnet att artikulera orden i lugn takt.
Enligt StopStuttering.org kan du även lära personen att visualisera orden mentalt innan de sägs högt. Detta hjälper till att förbereda talet psykologiskt. Träna tillsammans med personen och uppmuntra hen att se orden framför sig innan de uttalas. Visualisering kan minska stressen i krävande offentliga situationer och ge personen ökat självförtroende att tala tydligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online