Svår trötthet och andnöd kan störa din vardag på allvar. Det är frustrerande och kan påverka din förmåga att träna eller prestera i arbetet. Andnöd, även kallad dyspné, innebär vanligtvis svårigheter att andas på grund av syrebrist och är ett besvär som alltid bör tas på allvar. Genom att lära dig mer om de vanligaste orsakerna kan du bättre förstå dina symtom och tillsammans med din läkare ta fram en effektiv behandlingsplan.
Personer med astma drabbas ofta av återkommande andnöd och trötthet. Astma kan diagnostiseras med ett enkelt andningstest som kallas spirometri. Testet ger läkaren detaljerad information om hur dina lungor fungerar och om du har någon obstruktion i luftvägarna. Astma går i regel att behandla effektivt med läkemedel och inhalatorer, vilket kan minska besvären avsevärt.
Andnöd och trötthet är två av de vanligaste symtomen vid emfysem, en kronisk lungsjukdom som ofta ingår i begreppet KOL. Vid emfysem är lungkapaciteten kraftigt nedsatt, vilket gör det svårt för kroppen att få tillräckligt med syre. Rökning förvärrar symtomen betydligt – är du rökare är det därför viktigt att sluta så snart som möjligt. Skadorna på lungorna går sällan att återställa helt, men det är fullt möjligt att förbättra ditt tillstånd och bromsa sjukdomens utveckling.
Personer med ryggmärgsskador kan drabbas av trötthet och andnöd, bland flera andra symtom. Med tiden kan besvären förbättras genom rehabilitering och ökad rörlighet. Viktnedgång kan ibland också underlätta rörligheten och minska både andnöden och tröttheten.
En av de allra vanligaste orsakerna till trötthet och andnöd är överansträngning. Personer som pressar sig hårt i både arbete och träning, samtidigt som de inte får tillräckligt med sömn, utsätter kroppen för onödig stress. Ju svårare överansträngningen är, desto kraftigare blir symtomen. Att förbättra kosten, prioritera sömn och sakta ner tempot i vardagen kan göra stor skillnad.
Personer som lider av emotionella besvär som sorg, fobier och ångeststörningar kan ibland uppleva tillfällig andnöd och trötthet. Du kan drabbas av hyperventilation, ett tillstånd som uppstår när du andas snabbare och djupare än vad kroppen behöver. Personer som får panikattacker hyperventilerar ofta. För att kunna motverka trötthet, andnöd och andra symtom är det viktigt att få rätt behandling för det psykiska besväret hos en vårdgivare.
Om du upplever svår trötthet och andnöd bör du boka tid hos din läkare för en grundlig undersökning. Läkaren kan beställa flera olika tester, bland annat röntgen, datortomografi, ekokardiografi och blodprov. Utifrån resultaten kan rätt diagnos ställas och en individuell behandlingsplan tas fram, vilket ger dig bästa möjliga förutsättningar att må bättre.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online