En medvetslös person löper betydligt större risk att kvävas, eftersom kroppens normala skyddsreaktioner – som hosta eller att själv ändra kroppsläge – inte längre fungerar. Tungan kan hamna i ett läge som blockerar luftvägarna, och kräkningar eller saliv kan samlas i svalget. Därför är snabba och korrekta åtgärder avgörande.
Närhelst du kommer i kontakt med en medvetslös person ska du omedelbart larma ambulans via nödnumret 112. I den här guiden går vi steg för steg igenom hur du minskar risken för kvävning hos både en medvetslös person som andas och en som inte gör det.
Saker du behöver
- Filt, jacka eller handduk för att stödja huvudet eller täcka personen
- Telefon
Instruktioner
Så förhindrar du att en medvetslös person kvävs
- Kontrollera att personen verkligen är medvetslös genom att prata högt och tydligt: ”Kan du höra mig?” Skaka samtidigt försiktigt i axlarna.
- Ring 112 – eller peka ut en specifik person i din närhet och be hen ringa 112. Det ökar chansen att larmet faktiskt blir gjort.
- Försök ta reda på vad som orsakat medvetslösheten. Fråga personer i närheten och leta efter ett medicinskt ID-armband eller annan sjukdomsinformation.
- Titta efter tecken på skador på och runt personen, till exempel blödningar eller missformade kroppsdelar.
- Kontrollera att personen andas normalt – regelbundna och jämna andetag, inte snarkande eller ryckiga.
- Lossa åtsittande kläder som skjortkrage och bälte, och täck över personen med en filt eller jacka för att förebygga nedkylning.
- Rulla försiktigt personen till stabilt sidoläge. Då kan eventuella kräkningar eller saliv rinna ut ur munnen i stället för att blockera luftvägarna.
- Vinkla huvudet något nedåt och dra försiktigt fram underkäken så att luftvägarna hålls fria.
- Lägg personens egen hand under huvudet, eller stöd huvudet mjukt med en hoprullad jacka, filt eller liten kudde.
- Stanna kvar hos personen och övervaka andningen kontinuerligt tills ambulanspersonalen anländer. Upphör andningen, påbörja HLR (hjärt-lungräddning).
Så förhindrar du att en medvetslös, icke-andande person kvävs
- Börja med att följa steg 1–6 i guiden ovan.
- Öppna personens mun och se efter om något synligt blockerar luftvägarna.
- Rulla personen försiktigt på rygg på ett fast underlag.
- Vinkla huvudet bakåt och lyft hakan för att öppna luftvägarna.
- Ge två inblåsningar. Kontrollera att bröstkorgen höjer sig vid varje inblåsning – gör den inte det är luftvägarna troligen fortfarande blockerade.
- Gör ett fingresvep för att avlägsna synliga främmande föremål: för pekfingeren in i svalget och svep den från ena sidan till den andra. Endast hos vuxna, och bara om du faktiskt kan se föremålet – moderna riktlinjer avråder från blinda svep eftersom de kan pressa föremålet djupare ner.
- Påbörja buktryck (Heimlich-manövern) för att få loss föremålet ur luftvägarna.
- Upprepa sekvensen med buktryck, fingresvep och inblåsningar tills föremålet kommer ut, personen börjar andas självmant eller ambulansen anländer.
- När du är säker på att luftvägarna är fria och personen andas på egen hand, lägg hen i stabilt sidoläge enligt steg 6–10 ovan och fortsätt övervaka tills hjälp finns på plats.
Viktigt att tänka på
Dessa åtgärder ersätter aldrig formell utbildning. Överväg att gå en certifierad första hjälpen-kurs, till exempel via Röda Korset, så att du kan agera tryggt och effektivt i en nödsituation. Och kom alltid ihåg: ring 112 först – snabb professionell hjälp är det allra viktigaste.
