Första hjälp vid kvävning: Steg-för-steg guide för vuxna & barn

Kvävning inträffar när ett främmande föremål blockerar luftvägen. Omedelbar handling kan förhindra hjärnskada eller död. Följ dessa steg baserade på nuvarande American Heart Association (AHA) och Röda Korsets riktlinjer.

Bedöm situationen

• Lindrig obstruktion: Personen kan hosta, tala eller andas. Uppmuntra fortsatt hosta. Intervenera inte fysiskt.
• Allvarlig obstruktion: Personen kan inte tala, andas eller hosta; universellt kvävningstecken (händer klamrar halsen); hud blir blå. Agera omedelbart.

Ring för hjälp

Ring 112 (eller lokalt nödnummer) innan du börjar första hjälp om du är ensam. Om andra är närvarande, be någon ringa medan du börjar vård. Använd högtalare för att hålla händerna fria.

Vuxen & Barn (Över 1 år) – Medveten

1. Ryggslag (5)

Stå bakom, vinda en arm över bröstet som stöd. Lut personen framåt. Ge 5 fasta slag mellan skuldrablad med händer hæl.

2. Buktryck – Heimlich-manöver (5)

Stå bakom, vinda armar runt midjan. Gör en hand till näve, tumsidan mot buk precis ovanför naveln, långt under bröstbenet. Greppa näven med andra handen. Ge 5 snabba, uppåtgående tryck.

3. Upprepa cykler

Växla 5 ryggslag och 5 buktryck tills föremålet utspöas, personen andas/hostar, eller blir medvetslös.

Särskilda grupper

• Gravida eller feta: Använd brösttryck istället för buktryck. Placera näve på undre halvan av bröstbenet (undvik xifoideus), tryck rakt bakåt.
• Spädbarn (<1 år): Använd inte buktryck. Ge 5 ryggslag (spädbarn ansikte-ned på underarm, huvud lägre än bröst) följt av 5 brösttryck (2 fingrar på undre bröstben). Upprepa.

Om personen blir medvetslös

1. Lägg ner mjukt på marken. Ring 112 om inte gjord.
2. Börja HLR: 30 bröstkompressioner (hårt, snabbt, mitten av bröstet).
3. Innan insuflationer, titta i mun efter synligt föremål – ta bort endast om sett.
4. Ge 2 insuflationer. Fortsätt cykler tills föremål lossnar, andning återupptas, eller akuten tar över.

Efter händelsen

Även om föremålet utspöats, bör personen utredas av läkare för luftvegsskada, aspiration, eller revbenfrakturer från tryck.

Utbildning

Praktisk HLR/Första hjälp-certifiering (AHA, Röda Korset, eller likvärdigt) rekommenderas starkt för alla vårdnadshavare och arbetsplatser.

Denna guide följer 2020 AHA/Röda Korsets riktlinjer. Protokoll kan uppdateras; verifiera med nuvarande certifierad utbildning.