Vad är systemisk jäst? Orsaker, symtom och behandling

Systemisk jäst orsakas av en överväxt av Candida albicans (kandidos), en jästsvamp som naturligt förekommer i matsmältningssystemet. I normala mängder är denna svamp helt ofarlig för kroppen och utgör en naturlig del av tarmfloran.

Hur uppstår obalansen?

Kroppens nyttiga bakterier håller normalt Candida albicans i jämvikt. Överanvändning av antibiotika eller kortikosteroider, liksom en näringsfattig kost rik på socker, kan dock rubrica denna balans och stimulera en kraftig överväxt av svampen. Detta kan i sin tur leda till en systemisk jästinfektion, där problemet sprider sig bortom tarmen.

Vanliga symtom

En systemisk jästinfektion kan ge upphov till en rad olika besvär, bland annat:

• Ytliga svampinfektioner på hud och slemhinnor
• Migrän och återkommande huvudvärk
• Gastrit och mag-tarmbesvär
• I vissa fall autoimmuna sjukdomar, såsom multipel skleros

Vad händer om infektionen inte behandlas?

Överskott av jäst kan orsaka allt allvarligare symtom om det lämnas obehandlat. Besvären kan sprida sig till flera organ i kroppen, vilket kan få dramatiska konsekvenser för både hälsan och det fysiska välbefinnandet. Därför är det viktigt att söka vård vid misstanke om en systemisk infektion.

Behandlingsmetoder

Överväxt av candida kan behandlas genom kostomläggning samt intag av probiotika – så kallade "vänliga" bakterier – som hjälper till att återuppbygga de naturliga bakterienivåerna i matsmältningssystemet. Många upplever också god effekt av tarmrensningar för att eliminera den systemiska jästen ur kroppen.

Förebyggande åtgärder

Det bästa skyddet mot överväxt av Candida albicans är en hälsosam livsstil. En kost med lågt sockerinnehåll och rikligt med fibrer och grönsaker hjälper till att hålla tarmfloran i balans och förebygger därmed både överväxt och systemisk jästinfektion.