Braxton Hicks kontra verkliga förlossningsvågor: Skillnad vid vecka 38

Vid vecka 38 är det avgörande att skilja övningsvågor från riktiga förlossningsvågor.

Jämförelse

Egenskap	Braxton Hicks	Verkliga vågor
Intensitet	Mild, obehaglig, inte smärtsam	Progressivt starkare, smärtsam
Varaktighet	30–60 sekunder, varierande	60–90 sekunder, konsekventa
Frekvens	Oregelbundna, inget mönster	Regelbundna, ökande frekvens (t.ex. 5 min mellan)
Läge	Mage, gren	Låg mage/rygg, strålar ut
Reaktion på aktivitet	Slutar vid vila, vätska, lägebyte	Fortsätter oavsett aktivitet
Livmoderhalsförändring	Ingen öppning/utradning	Progressiv öppning och utradning

Tidtag vågor i 1 timme.
Drick vätska, töm blåsan, byt läge.
Om vågor blir regelbundna, smärtsamma och närmare än 5 min → ring vårdgivare/gå till sjukhus.
Förlossning av vatten (vatten går) → gå omedelbart.