Vad är skillnaden mellan muskeltonus och muskelatrofi?

Vad är skillnaden mellan muskeltonus och muskelatrofi?

Muskeltonus och muskelatrofi är två helt olika tillstånd som påverkar kroppens muskler. Att förstå skillnaden är viktigt för både förebyggande hälsa och rehabilitering.

Vad är muskeltonus?

Muskeltonus avser den lätta, kontinuerliga spänning som finns i musklerna även när de är i vila. Denna grundspänning styrs av nervsystemet och håller musklerna beredda att röra sig. Tack vare muskeltonusen kan vi bibehålla kroppshållningen, stabilisera lederna och skydda kroppen mot skador i vardagsrörelser.

Vad är muskelatrofi?

Muskelatrofi innebär däremot att musklerna förtvinar eller krymper, det vill säga att muskelmassan minskar. Detta kan bero på flera olika orsaker:

• Inaktivitet: När en muskel inte används börjar den krympa. Detta kan ske vid immobilisering, till exempel efter en operation eller ett benbrott, eller på grund av neurologiska sjukdomar som påverkar rörelseförmågan.
• Åldrande: Med stigande ålder minskar muskelmassan naturligt, ett tillstånd som kallas sarkopeni. Det beror på en kombination av minskad fysisk aktivitet, lägre nivåer av hormoner som testosteron samt förändringar i nervsystemet.
• Näringsbrist: Brist på viktiga näringsämnen, framför allt protein, kan öka muskelnedbrytningen och leda till atrofi.
• Sjukdomar: Vissa sjukdomar, exempelvis cancer, hjärtsvikt och kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL), kan orsaka muskelatrofi.
• Läkemedel: Vissa mediciner, såsom kortikosteroider, kan bidra till att musklerna krymper över tid.

Konsekvenser och behandling

Muskelatrofi kan leda till svaghet, nedsatt rörlighet och försämrad funktion i vardagen. Behandlingen anpassas efter orsaken och kan omfatta fysioterapi, arbetsterapi, styrketräning samt i vissa fall kirurgiska ingrepp. Genom regelbunden träning, god näring och tidig rehabilitering går det ofta att bromsa utvecklingen eller delvis återfå förlorad muskelmassa.