Vilka muskler drar ihop sig under inspiration?

1. Diafragma:

- Primär muskel ansvarig för inspiration.

- Kontrakterar och plattar ut, ökar bröstvolymen.

2. Externa interkostala muskler:

- Ligger mellan revbenen.

- Dra ihop sig för att höja revbenen och öka bröstvolymen.

3. Tillbehör inspirationsmuskler:

- Dra bara ihop sig vid djup inandning eller andnöd.

- Inkludera sternocleidomastoid, scalenes och pectoralis minor muskler.

Andra muskler involverade i djupandning:

4. Serratus posterior inferior:

- Stöder och stabiliserar bröstkorgen vid djup andning.

5. Quadratus lumborum:

- Assisterar diafragmatisk andning.