Så hjälper du en alkoholist till behandling – steg för steg

Många människor med alkoholberoende inser inte själva att de har ett problem, eller saknar motivationen att söka hjälp och bli nyktra. Här kan vänner och familj spela en avgörande roll. Även om ett samtal med en alkoholist kan kännas obekvämt, pinsamt och känslomässigt påfrestande är det ofta en nödvändig del av återhämtningsprocessen. Att hjälpa en alkoholist till behandling handlar om att identifiera sjukdomen, ta reda på vilka behandlingsmöjligheter som finns och att ingripa vid rätt tidpunkt på ett taktfullt sätt.

Så här gör du steg för steg

1. Lär dig vad alkoholism faktiskt är

Alkoholism är ett komplext tillstånd som har en tydlig definition. Enligt amerikanska National Institutes of Health räknas det som en sjukdom som kännetecknas av ett starkt behov av att dricka, oförmågan att sluta dricka, abstinenssymtom när alkohol saknas samt ett behov av att dricka allt mer för att känna alkoholens rusande effekter.

2. Kom ihåg att alkoholism är en sjukdom

Innan du konfronterar en alkoholist är det viktigt att förstå att problemet inte beror på karaktärsfel eller bristande viljestyrka. Alkoholism är en medicinsk sjukdom – inte ett medvetet livsstilsval – och kräver därför professionell behandling.

3. Be din läkare om hjälp

Kontakta din läkare och be om remiss till en specialist inom missbruks- och beroendevård. Specialisten kan hjälpa dig att planera bästa sättet att närma sig den alkoholberoende och uppmuntra personen att söka hjälp.

4. Ta reda på vilka behandlingsalternativ som finns

Studera noga vilka behandlingsmöjligheter som erbjuds. I USA kan tjänsten National Drug and Alcohol Treatment Referral Routing Service ge aktuell information om lokala resurser – där kan du prata direkt med en specialist och be om information om behandlingshem i ditt område. I Sverige kan du istället vända dig till din vårdcentral eller ringa 1177 Vårdguiden för vägledning om beroendevård nära dig.

5. Genomför en intervention

Vid en intervention förklarar den alkoholberoendes vänner och familj på ett sakligt och icke-dömmande sätt hur beroendet orsakar skada, och uppmanar personen att söka behandling. Specialister, så kallade interventionsledare, kan stötta familjen och vännerna genom hela processen och öka chanserna att samtalet leder till handling.

6. Var förberedd på avslag

En del alkoholister vägrar att söka behandling. I dessa fall rekommenderar National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism att vänner och familj vidtar flera åtgärder:

• Vägra att underlätta för den beroende eller hitta ursäkter åt personens beteende.
• Förklara vilka konsekvenser fortsatt drickande kan få, exempelvis skilsmässa eller att du flyttar ut.
• Välj rätt tidpunkt för interventionen – gärna strax efter ett alkoholrelaterat problem, som en skada eller en incident.
• Involvera flera vänner och familjemedlemmar i interventionsprocessen för att visa gemensam omsorg.

Att hjälpa någon in i behandling är sällan enkelt, men med rätt kunskap, tålamod och stöd från professionella kan du göra verklig skillnad. Kom ihåg att du inte behöver gå igenom processen ensam – både vården och erfarna interventionsledare finns tillgängliga längs hela vägen.