Att sluta abrupt – så kallat "cold turkey" – med receptbelagda värktabletter är riskabelt. Beroende på hur svårt ditt beroende är kan abstinenssymtomen omfatta krampanfall, oregelbunden hjärtrytm, måttliga till svåra smärtor, hetta och frossa samt kräkningar. I vissa situationer, till exempel vid en fängelsevistelse, när medicinerna tar slut eller vid pengabrist, är en säker medicinsk avgiftning helt enkelt inte ett alternativ. Om du inte lyckas trappa ner användningen på egen hand kan du därför bli tvungen att sluta abrupt. Med rätt förberedelser och stöd går det dock att göra på ett så säkert sätt som möjligt.
Berätta för din läkare om problemet och fråga om hen kan förskriva en medicin som lindrar abstinenssymtomen. Buprenorfin är en sådan medicin – den dämpar begäret efter opioider utan att ge någon narkotisk rusverkan, vilket gör avgiftningen både säkrare och mer hanterbar.
Att bryta ett drogberoende innebär både fysiska och känslomässiga utmaningar. Du kommer sannolikt att känna dig deprimerad, arg, rädd och ledsen under perioden. En kurator eller terapeut kan hjälpa dig igenom denna svåra tid med kognitiv beteendeterapi (KBT). Denna behandlingsform fungerar genom att förändra hur du ser på olika situationer, vilket i sin tur påverkar dina känslor och beteenden i en mer konstruktiv riktning.
En av de vanligaste orsakerna till återfall är begäret efter droger. Även om sådana begär är helt naturliga under avgiftningen kan du minska din lust att återgå till medicinerna genom att undvika situationer som väcker dem. Kom ihåg att alkohol sänker dina hämningar, även om du inte har något alkoholproblem, och kan lätt få dig att längta efter droger och ge efter för frestelsen. Avstå därför från alkohol under åtminstone de första tre månaderna efter att du slutat med värktabletterna. Prata sedan med din beroendevårdsspecialist om huruvida det är okej för dig att dricka alkohol igen vid något senare tillfälle.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online