1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Rökningens biverkningar: Så skadar cigaretterna din kropp

```html

Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten Centers for Disease Control and Prevention (CDC) röker uppskattningsvis 43,4 miljoner vuxna amerikaner. Rökningens skadeverkningar orsakar ett stort antal sjukdomar och hälsoproblem, däribland cancer, luftvägssjukdomar och hjärt-kärlsjukdom. Varje år dör nästan 438 000 människor i USA till följd av tobaksrökning.

Vad rökningen gör med kroppen

Tobaken i cigaretter är starkt beroendeframkallande. Utöver det beroendeframkallande ämnet nikotin innehåller cigaretter över 4 000 skadliga kemikalier – mer än 19 av dem har direkt kopplats till cancerutveckling, enligt hälsokällan health.nytimes.com. Nikotinet påverkar kroppen på många sätt: det förändrar humör och beteende, höjer puls och blodtryck samt ger en tillfällig känsla av ökad vakenhet och skärpt uppmärksamhet.

Vanliga missuppfattningar om rökning

Många börjar röka för att de tror att alla gör det, att det ser coolt ut eller att det inte gör någon skada förrän långt senare i livet. Verkligheten ser annorlunda ut: hälsoriskena är omedelbara, och långt ifrån alla röker. Uppskattningsvis är 77 procent av amerikanerna icke-rökare.

Så kan du sluta röka

Den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA har godkänt flera läkemedel som underlättar rökavvänjning. Nikotinersättning i form av tuggummi och hudplåster är bland de mest populära metoderna. Med hjälp av ett stödmedel dubblas chansen att lyckas sluta röka, enligt smokefree.gov.

En allvarlig varning

Dödsfall relaterade till rökning orsakar fler dödsfall per år än hiv, alkoholmissbruk, mord och självmord tillsammans. Detta gör tobaken till en av de största undvikbara dödsorsakerna i världen.

Kända fall

Både psykoanalysens grundare Sigmund Freud och basebolllegendaren Babe Ruth dog i munhållecancer – ett tydligt exempel på tobakens dödliga konsekvenser.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online