Sätt att få Sober

Befria dig själv i ett beroende kan vara den svåraste processen en person kan åta sig , och få kan göra det ensam . För dem som lider av missbruk , det finns en mängd olika behandlingsalternativ som passar för människor i alla behov för att hjälpa till att bli av med missbruk och börja leva ett nyktert liv . Slutenvård behandling

För människor som lider av svår drog eller alkoholberoende , kan en sluten återvinningsprogramkrävas . Behandlingens längd kan variera från några dagar till en månad , men kommer att tillåta patienter att följas under den inledande perioden av avgiftning , när abstinensbesvär är som värst och mest farliga . Under detta inledande skede , kommer patienter brukar få medicin för att hantera sina abstinenssymptom . Om återhämtningen centrum erbjuder patienter en vistelse längre än den inledande avgiftning perioden kommer patienterna att få delta i missbruks management terapier allt från droger och alkohol utbildning , stödgrupper, individuell terapi eller beteendehanteringterapi för resten av vistelsen.

stödgrupper

oavsett hur en person blir nykter , stödgrupper kan spela en viktig roll för långsiktig återhämtning och förebyggande av återfall . Den mest populära bland grupperna drog-och alkohol stöd är 12 - stegsåterställningsprogramsom Anonyma Alkoholister och Anonyma Narkomaner . Genom loppet av dessa program , tillfrisknande beroende går igenom stegen som tillåter dem att konfrontera sitt missbruk för att ta reda på de bakomliggande orsakerna , och tillåter människor att dela sina erfarenheter och höra andras erfarenheter . Dessa typer av grupper finns i de flesta städer i USA .

Sober Living Homes

För dem övergår tillbaka till ett normalt liv efter att ha genomgått avgiftning , bostäder kallas nykter levande hem erbjuder en drog -och alkoholfri miljö där tillfrisknande beroende kan ge varandra stöd när de deltar i återhämtningsprogram. Invånare som väljer att leva i nykter levande hem kan få jobb eller går i skolan och är oftast fria att komma och gå som de vill , även om de måste följa vissa husregler . Reglerna för nykter levande hem varierar , men kommer alltid att innehålla ett förbud mot alla droger eller alkohol . Addera