Langvarigt alkoholbruk och alkoholberoende leder till abstinensbesvär när man slutar dricka. Svårighetsgraden varierar beroende på hur mycket och hur länge man har druckit. De kraftigaste symtomen brukar pågå i en till tre dagar, men på grund av alkoholens långsiktiga effekter återfår många patienter inte en klar tankeförmåga och känsla av normalitet förrän efter veckor eller till och med månader.
Att låta kroppen göra sig av med alkohol och samtidigt hantera de efterföljande abstinensbesvären kallas avgiftning (detox). Detta är vanligtvis det första steget när man söker sig till en behandlingsanläggning eller ett behandlingsprogram, och det bör alltid följas av långsiktig terapi för bästa möjliga resultat. De symtom som uppstår när en person slutar använda alkohol eller andra droger kallas abstinens.
Längden och svårighetsgraden på symtomen varierar i allmänhet i takt med hur länge och hur allvarligt beroendet är. Som regel tar en alkoholavgiftning några dagar (1–5 dagar), men vissa abstinenssymtom – som depression, dysfori och en känsla av "dimma" i huvudet – kan kvarstå i veckor eller månader, eftersom alkohol har långvariga effekter på både hjärna och kropp.
Om du funderar på att sluta dricka och har ett beroende av alkohol är det viktigt att söka medicinsk rådgivning och stöd för att kunna hantera de eventuella avgiftningssymtomen. De flesta patienter med måttligt alkoholberoende rapporterar symtom som yrsel, huvudvärk, illamående och kräkningar, svettningar, darrningar, kramper, rastlöshet, sömnsvårigheter, koncentrationsproblem, förhöjt blodtryck och/eller puls samt ett starkt begär att dricka för att lindra besvären.
Vissa patienter kan dessutom drabbas av en mycket allvarlig komplikation som kallas delirium tremens (DT). Symtom på delirium tremens inkluderar hallucinationer, förvirrat mentalt tillstånd, agitation, minnesproblem, feber, extremt högt blodtryck och puls samt krampanfall. Detta tillstånd kräver omedelbar vård.
Avgiftning ("att torka ut") är den process under vilken man helt slutar använda alkohol. Det görs bäst på sjukhus, inom öppenvården eller på en beroendeklinik. Den goda nyheten är att det finns medicinska behandlingar som kan lindra abstinensbesvären, bland annat blodtryckssänkande läkemedel, antiepileptiska läkemedel, lugnande medel, vätska via droppe och vitamintillskott. Själva avgiftningsprocessen tar normalt cirka 3–4 dagar, varefter långtidsbehandling bör påbörjas.
Alternativen för långtidsbehandling varierar beroende på din specifika situation och beroendets svårighetsgrad. Det är dock ett avgörande steg för framgång på lång sikt och omfattar ofta psykologisk terapi, medicinsk insats och socialt stöd. De medicinska behandlingarna inkluderar receptbelagda läkemedel som kan hjälpa dig att avstå från alkohol. Disulfiram (Antabus) gör att du mår fysiskt dåligt om du dricker alkohol medan du använder läkemedlet, medan naltrexon och akamprosat båda hjälper till att minska suget efter alkohol.
De sociala behandlingsformerna involverar ofta familj och vänner och syftar till att lösa problem både hemma och på arbetsplatsen. Psykologisk terapi hjälper dig att förstå varför du dricker och ger dig kunskap om din sjukdom.
Det finns flera steg du kan ta för att få kontroll över din situation. Det första steget är alltid att erkänna att du har ett problem och söka professionell hjälp. Under behandlingsprocessen är det klokt att följa vårdgivarens anvisningar, äta hälsosamt och varierat, ta vitamintillskott, undvika tobak och kaffe, se till att få en god nattsömn, röra på sig varje dag och söka stöd hos självhjälpsgrupper som Anonyma Alkoholister (AA).
Kom ihåg att besvären vid avvänjning är tillfälliga. Ett starkt stödnätverk och en god omsorg om din kropp är ovärderliga för framgång på lång sikt och för en bättre hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online