Kraftig snörkning med huvudvärk och blodig utflöde tyder på flera möjliga etiologier:
Vanliga orsaker
- Sinusit: Inflammation → tryck/smärta; kongesterad slemhinna blöder lätt.
- Deviated septum: Asymmetriskt luftflöde → slemhinntorrhet, krustabildning, blödning på ena sidan.
- Allergisk rinit: Kronisk inflammation, nysning, gnugga → skör slemhinna.
- Trauma: Nyligen skada/kirurgi → känsliga kärl.
- Hypertoni: Okontrollerat blodtryck ökar epistaxis-risk; Valsalva-manöver vid snörkning höjer trycket ytterligare.
Mindre vanliga men allvarliga
- Koagulopati: Warfarin, DOAC, leversjukdom, trombocytopeni.
- Neoplasm: Nasofaryngealt cancer (sällsynt, men överväg vid ensidiga bestående symtom).
- Hereditär Hemorrhagisk Telangiektasi (HHT): Återkommande näsblödning, telangiektasier.
När du ska söka läkare
- Frekventa/allvarliga näsblödningar (>1/v eller varar >20 min)
- Huvudvärk olindrad av OTC-analgetika
- Ensidiga symtom, ansiktsskador, synförändringar
- Känd blodningsrubbning eller antikogulantia användning
Konservativ hantering
- Salinspray/irrigation för fuktighet
- Mild snörkning (en noshåla i taget)
- Luftfuktare, näsgel
- Behandla underliggande allergi/sinusit
- Blodtryckskontroll om hyperton
