Vilka är fördelarna med massage för narkolepsi ?

Narkolepsi är en neurologisk sjukdom som påverkar din hjärnans förmåga att reglera din sömn - vakna cykel . Narcoleptics upplever oemotståndliga robotar av sömnighet som kan få dem att plötsligt somna . Andra problem som orsakats av narkolepsi inkluderar plötslig förlust av ofrivillig muskelspänning , och hallucinationer eller förlamning medan somna eller vaknar . Receptbelagda mediciner kan hjälpa till med symptomen , men det finns inget botemedel mot narkolepsi . Massage terapi i kombination med medicinsk behandling kan hjälpa till att kontrollera symtomen vid narkolepsi . Förbättrad Sova

Narkolepsi kan hindra dig från att få en hel natts sömn . En av fördelarna med massage är att den kan förbättra kvaliteten på nattsömn . Massage hjälper dig att slappna av och hjälper musklerna slappna av . Som du varva ner , frigör din kropp stress eller spänningar har hållit i. En bättre natts sömn kan hjälpa till att minimera problem dagtid i samband med narkolepsi . Massage terapi är ett sätt att hjälpa dig att sova bättre utan att använda en medicin . Enligt National Institute of Neurological Disorder och stroke , upprätthålla en regelbunden sömn schema och undvika alkohol och koffein är nyckeln till att klara av narkolepsi . Massage terapi kan hjälpa till att göra din nuvarande nattetid rutin effektivare .
Förbättrad muskeltonus

Massage terapi övningar och stärker svaga eller spända muskler . Som du få massage , kommer dina muskler att slappna av och blodcirkulationen förbättras . Massage terapi kan till och med bidra till att förbättra din muskeltonus . Förbättrad tonus och muskelstyrka kan hjälpa mot förlust av muskeltonus förknippad med narkolepsi. Förbättrad cirkulation hjälper alla dina kroppsliga funktioner fungerar bättre . Att upprätthålla en god fysisk kondition kan hjälpa dig att sova bättre och förhindra skador på dina muskler under episoder av narkolepsi . Addera Lindrar depression och ångest

Massage terapi kan bidra till att minska känslor av depression och ångest. Som du koppla av under en massage din ångest nivåer kommer att sänka . Förbättrad sömn och cirkulation spelar också en roll för att lindra depression och ångest . Narkolepsi kan vara en utmanande tillstånd att hantera och det är inte ovanligt att narcoleptics att känna sig oroliga . Att inte veta när en episod inträffar kan skapa ett tillstånd av ständig ångest . Depression och ångest kan ha fysiska biverkningar , liksom. Massage terapi är ett sätt att mildra dessa känslor utan att förlita sig på receptbelagda läkemedel . Addera