Så för att förhindra njurproblem

Njurproblemär vanliga , men det finns sätt att hjälpa till att förhindra njurproblem . Njurproblem drabbar miljontals amerikaner . Många människor inser inte hur många enkla saker som faktiskt kan bidra till njurskador och njurproblem . Nedan finns några tips för att förhindra framtida skador njure eller några generella problem med njurarna . Jag föreslår att efter alla dessa tips för att förebygga . Instruktioner
1

Undvik långvarig användning av paracetamol , som ofta är kopplad till njurskador . Paracetamol är de viktigaste ingredienserna i de flesta över disk läkemedel såsom Tylenol , liksom i många andra över disk saker, till och med bland annat några hosta och influensabehandlingar. Försök att undvika att använda dessa regelbundet , använder dem bara när det är nödvändigt .
2

Närhelst ta några smärtstillande medel , oavsett om de är receptbelagda eller över disk , behöver absolut inte dricka någon alkohol . Du bör också undvika koffein , vilket också ökar njurskador när det tas med smärtstillande medel . Vissa OTC-läkemedel inkluderar både koffein och paracetamol , alltid undvika dessa produkter . Addera 3

Var försiktig med artrit receptbelagda läkemedel . Många av de senaste artrit recept och OTC-läkemedel kan orsaka allvarliga njurskador . Innan du tar något , bör du diskutera detta med en läkare .
4 p Om du någonsin har haft problem med njurarna , har diabetes , eller är orolig på grund av genetiska orsaker , försöka följa en låg protein diet . Låga proteinrik kost kan bidra till att förhindra ytterligare skador . Addera