Så här tar du bort njurstenar – effektiva metoder och råd

Vad är njurstenar?

Njurstenar är avlagringar av mineraler och salter som bildar stenliknande objekt i urinvägarna, enligt Mayo Clinic. De kan bli ganska stora och orsaka kraftig smärta, men i de flesta fallen krävs ingen medicinsk behandling. Även om de flesta njursten passerar naturligt behövs ofta smärtlindring under tiden. Det finns flera medicinska och hemma-metoder som både kan påskynda att stenen lämnar kroppen och lindra besvären.

Så här blir du av med njurstenar

1. Konsultera en läkare först

Rådgör alltid med en läkare innan du vidtar några åtgärder. Din läkare undersöker dig och hjälper till att fastställa den behandling som passar bäst för just dina besvär.

2. Drick rikligt med vatten

Att dricka mycket vatten är den mest rekommenderade åtgärden vid hemmabehandling, enligt Mayo Clinic. Vattnet spolar igenom systemet och späder ut de mineralavlagringar som bildar njurstenar, vilket dessutom kan påskynda att stenen stöts ut ur kroppen. Experter rekommenderar att du dricker minst 2,5 liter vatten per dag.

3. Minska intaget av salt och kalcium

Reducera ditt natriumintag, dra ner på syrabehandlande läkemedel (antacida) som innehåller kalcium och begränsa mängden pasta du äter. Samtliga av dessa faktorer kan bidra till bildandet av njurstenar eller förvärra ett redan befintligt tillstånd.

4. Extrakorporal chockvågslitotripsi (ESWL)

ESWL är en behandling som kan hjälpa till att ta bort njurstenar genom att krossa dem i mindre bitar. Metoden skickar chockvågor genom kroppen som sönderdelar och löser upp stenarna. Därefter kan resterna lämna kroppen naturligt via urinen, enligt St. Joseph's Hospital.

5. Perkutan nefrolitotomi

Om ESWL inte räcker till för att förstöra stora njurstenar kan perkutan nefrolitotomi vara ett alternativ. Enligt Urology Channel görs ett litet snitt strax ovanför njuren, varefter ett smalt instrument som kallas nefroskop används för att ta bort stenen direkt.

6. Ureteroskopisk stenborttagning

Ibland kan en njursten fastna i urinledaren (uretären). I sådana fall kan en ureteroskopisk stenborttagning behövas, enligt Mayo Clinic. Ett instrument förs in i urinledaren och små ultraljudsvågor krossar stenen som orsakar blockeringen.

Kom ihåg: Kontakta vården omgående om du upplever kraftiga smärtor, blod i urinen, feber eller frossa – det kan vara tecken på komplikationer som kräver akut behandling.