Njursten kan variera i storlek från ett enda saltkorn till en golfboll. De framträder som släta eller ojämna bildningar i gult eller brunt. Enligt National Institutes of Health beräknas mer än en miljon amerikanare drabbas av dessa kristallina ansamlingar någon gång under livet. Många faktorer bidrar till deras bildning, exempelvis kost och vätskebrist, men även ärftlighet samt vissa sjukdomar och mediciner kan göra att vissa personer löper större risk än andra.
Så länge njurstenen inte har blivit för stor kan den oftast lösas upp hemma relativt smärtfritt. Enligt National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse (www.kidney.niddk.nih.gov) passerar de flesta stenar av sig själva utan läkarhjälp. När en sten passerar bör du dock försöka fånga upp den i en sil och visa den för din läkare, så att den kan skickas till ett laboratorium för analys.
Tillräcklig vätsketillförsel kan hjälpa kroppen att göra sig av med njursten på ett smärtfritt sätt. Att dricka två till tre liter vatten varje dag hjälper till att spola ut befintliga stenar, särskilt om de är små. På dagar med kraftig svettning rekommenderas ett dagligt intag på mer än 14 glas. Det är viktigt att drickandet fördelas över dygnets 24 timmar, vilket innebär att du även bör dricka något innan läggdags. Kolsyrat vatten, kalkrikt mineralvatten och fruktjuicer är bra val, men vanligt vatten fungerar bäst. Enligt National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse kan även ginger ale och läsk med smak av citron och lime vara till hjälp.
Färska, fiberrika frukter och grönsaker kan också bidra till att avlägsna stenar smärtfritt. De flesta frukter är lämpliga utom Concord-druvor (de lila), fikon, mandariner, plommon, kiwi och bär. Grönsaker som står högst på listan är selleri, gurka, vit rädisa och sparris. Bland grönsaker som bör undvikas finns bönor, sötpotatis, grön paprika, spenat, rabarber, mangold, okra, grönkål, purjolök och rödbetor. Dessa innehåller oxalat, vilket – om det inte kombineras med livsmedel som ger ett rejält tillskott av kalcium – ökar utsöndringen av oxalat i urinen, vilket i sin tur främjar stenbildning.
Det finns receptbelagda läkemedel som bryter ner njursten så att de kan passera smärtfritt. Hydroklortiazid är ett vätskedrivande medel som minskar kalciumansamlingar, och kaliumcitrat binder till kalcium för att underlätta en säker avlägsnelse av njursten. Allopurinol är en medicin som används vid de vanligare stenarna som består av urinsyra och kalcium, och förskrivs vanligtvis till patienter med gikt. Även vissa receptfria preparat finns som hjälper till att lösa upp stenar så att de passerar smärtfritt genom urinvägarna. Rådfråga alltid din läkare för att ta reda på vilket alternativ som passar dig bäst.
Laserterapi kan krossa stora njursten till mindre fragment. Dessa bitar passerar därefter lättare och med mindre smärta. Behandlingen är relativt smärtfri och utförs som en öppenvårdsprocedur. Vanligtvis rekommenderas laserterapi endast när en sten är för stor för att kunna passera på egen hand med hjälp av motion och koständringar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online