När dina öron är igensatta kan du uppleva flera olika besvär, till exempel smärta i eller bakom örat, en känsla av tryck eller fullhet i hörselgången samt pipande ljud i öronen. Ljud runt omkring dig – och till och med din egen röst – låter ofta dovt eller avlägset när öronen är tilltäppta. Det finns några enkla knep som kan hjälpa dig att få öronen att släppa. Även om du ofta kan behandla enstaka tillfällen av igensatta öron på egen hand, är återkommande problem vanligtvis ett tecken på att du bör söka medicinsk rådgivning och behandling.
Fundera på vad som kan ha orsakat den igensatta känslan. Har du nyligen haft en förkylning eller allergibesvär kan de eustakiska rörerna vara blockerade. Andra vanliga orsaker är öroninflammation, ansamlat öronvax eller ett flygresor där tryckförändringar skapat obalans i innerörat.
Har du kvarvarande tryck i öronen efter en flygning eller en förkylning kan du försöka öppna de eustakiska rörerna själv. Andas in djupt, håll munnen ordentligt stängd, kläm ihop näsborrarna och försök sedan blåsa ut luften genom de tillslutna luftvägarna. Ett poppande eller sugande ljud betyder att rören har öppnats. Att gäspa eller tugga tuggummi kan också hjälpa till att utjämna trycket.
Undvik bomullspinnar – de kan skada trumhinnan eller pressa vaxet djupare in i hörselgången. Prova istället att mjuka upp öronvaxet med några droppar babyolja, väteperoxid, glycerin eller receptfria örondroppar. När vaxet har mjuknat kan det ofta rinna ut av sig självt.
Ett långvarigt problem med igensatta öron kan tyda på att du behöver behandling för en öroninflammation. Din läkare kan också rekommendera nässpray eller avsvällande medel, och i svåra fall sätta in öronvacciner (tryckutjämnande rör) för att hjälpa till att reglera trycket i mellanörat.
Kom ihåg: Om du samtidigt upplever kraftig smärta, feber, yrsel eller försämrad hörsel bör du inte vänta utan kontakta vården direkt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online