1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så öppnar du ett igensatt öra – effektiva metoder och huskurer

Ett igensatt öra är ofta ett tydligt tecken på att örontrumpeterna är blockerade. Örontrumpeterna sitter i mellanörat och har två viktiga uppgifter: de reglerar lufttrycket och skyddar trumhinnan från främmande föremål. När lufttrycket förändras kraftigt – till exempel vid flygning eller förkylning – expanderar örontrumpeterna för att förhindra skador, vilket skapar en dämpad, täppt känsla i örat.

Enligt Mayo Clinic kan även svullna näsborrar bidra till ett igensatt öra, eftersom vätska då kan bli instängd i mellanörat. I vissa fall kan läkemedel behövas för att minska inflammationen och lindra besvären. Men det finns också flera beprövade huskurer som kan påskynda läkningsprocessen.

Instruktioner

1. Använd nässpray

Avsvällande nässprej kan snabba på återhämtningen genom att lugna svullna nässlemhinnor, vilket i sin tur gör att vätskan kan passera genom mellanörat. Nässprejer mot täppor finns receptfria på apoteket och bör användas enligt anvisningarna på förpackningen.

2. Använd öron drops

Häll en till två droppar glycerin i örat för att lösa upp ansamlat öronvax. Luta huvudet åt det håll där det igensatta örat sitter så att vätskan kan rinna ut. Några droppar väteperoxid ger samma effekt – en kittlande känsla i örat visar att peroxiden håller på att lösa upp vaxet.

3. Ta en varm dusch

Värmen från duschen öppnar näsborrarna och gör att den blockerade vätskan kan pressas ut ur öronen. Ångan fungerar dessutom avslappnande och kan lindra trycket i mellanörat.

4. Blås försiktigt näsan

Nyp ihop näsborrarna medan du andas ut genom näsan tills du känner att öronen "ploppar" till. Detta ploppande betyder att luften pressas ut ur örontrumpetarna. Enligt Mayo Clinic kan det orsaka en lätt smärta, så var noga med att inte blåsa för hårt.

När ska du söka vård?

Kvarstår täppan i mer än några dagar, eller om du upplever kraftig smärta, feber, hörselnedsättning eller flytning ur örat, bör du kontakta vården. Det kan tyda på en öroninflammation eller annat tillstånd som kräver professionell behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online