Hälsorisker med öronproppar – vad du bör veta

Öronproppar är små anordningar som placeras i hörselgången för att skydda bäraren mot ljud, smuts, vatten eller kraftig vind. De används ofta av musiker, industriarbetare, simmare och alla som vill sova ostört eller skydda sin hörsel. Även om öronproppar i allmänhet är säkra att använda finns det vissa risker som är bra att känna till.

Tre vanliga typer av öronproppar

• Skumproppar – kläms samman och förs in i hörselgången, där de expanderar och bildar en mjuk propp. De är engångsprodukter.
• Silikonproppar – rullas till en liten boll som läggs över hörselgångens ytterdel och bildar en tät tätning.
• Flänsförsedda proppar – valet för de flesta musiker och andra som regelbundet utsätts för höga ljud.

Möjliga hälsorisker

Lufttrycksuppbyggnad

Användning av öronproppar kan orsaka att ett övertryck byggs upp inne i örat och trycker mot trumhinnan, vilket ger upphov till öronvärk. Trycket kan öka när du ligger ner eller när du trycker in propparna för långt in i hörselgången. Vicka därför försiktigt ut propparna ur öronen i stället för att rycka ut dem hastigt – då undviker du att dra i trumhinnan och skapa ytterligare undertryck.

Enligt Jacques-Yves Cousteau i hans bok ”Den tysta världen” kan öronproppar under vattnet fånga luft mellan proppen och trumhinnan. Detta skapar en farlig tryckuppbyggnad i örontrumpetarna, som expanderar trumhinnorna och i värsta fall kan få dem att brista.

Igensatt hörselgång

Öronproppar kan pressa in smuts och öronvax djupt in i hörselgången och ända fram till trumhinnan, vilket orsakar blockeringar. En igensatt hörselgång kan bidra till hörselnedsättning, infektion, flytningar eller tinnitus. Om en öronpropp fastnat för djupt inne i hörselgången kan en läkare behöva ta bort den.

Placera alltid propparna så att du lätt kan nå och rotera dem, och rengör återanvändbara proppar regelbundet med mild tvål och ljummet vatten för att avlägsna ansamlat vax och smuts. Tvätta aldrig skumproppar – de förlorar sin form och passar då inte längre ordentligt. Skumproppar är nämligen konstruerade som engångsprodukter.

Öronsmärta

Öronproppar kan irritera käkleden, som ligger alldeles intill hörselgången, vilket resulterar i ömhet och smärta. Hörselgången kan även bli öm av det upprepade insättandet och uttagandet av propparna. Eftersom skumproppar expanderar inne i hörselgången är de ofta de största boven när det gäller smärtbesvär.

Öroninflammation

Öronproppar kan i vissa fall till och med orsaka öroninflammation. Proppar som sitter fel eller är för hårda kan repa, skära eller irritera huden inne i hörselgången. Det gör att bakterier får fäste och växer, vilket kan leda till infektion.

Så minskar du riskerna

• Tvätta alltid händerna innan du hanterar dina öronproppar.
• Välj rätt storlek och material för just din hörselgång.
• Rengör återanvändbara proppar regelbundet och byt ut slitna proppar.
• Kasta engångsproppar av skum efter varje användning.
• Sök vård om du får ihållande smärta, hörselnedsättning eller flytningar från örat.