Vad är en bra vitamin för öronsusningar

? Det finns inget känt botemedel för ringande i öronen (tinnitus) , men många känner att vissa vitaminer och naturmedel hjälper . Enligt MerckSource , användning av vitaminer och kosttillskott för tinnitus är inte helt bevisat , och försiktighet rekommenderas . Ginkgoo Biloba

Ginkgo extrakt är en populär supplement används för behandling av tinnitus . Ginkgo är tänkt att hjälpa till att lindra tinnitus .
Bioflavonoider

Vissa forskare anser att citron bioflavonoid extrakt är bra för tinnitus . Liksom gingko , kan det antagas att förbättra cirkulationen i örat. En populär produkt är Lipoflavonoid Plus som innehåller B- vitaminer och bioflavonoider bland andra kosttillskott . En liknande produkt är Mason öra Hälsa . Addera zink och B - vitaminer

Brist på zink och B-vitaminer (särskilt B - 12 ) kan öka tinnitus. Sålunda kan ett zink-och B- vitaminer tillägg hjälpa. Addera Magnesium

Magnesiumbrist kan ha en viktig roll i att orsaka tinnitus. Man tror att magnesium skyddar innerörat nerver genom att fungera som en glutamat -hämmare . Överskott glutamat tros bidra till tinnitus .

Varningar

växtbaserade kosttillskott och vissa vitaminer kan vara skadligt för din hälsa , och det rekommenderas att du rådfråga en läkare innan du tar någon av dessa produkter . Eftersom många av dessa produkter inte är reglerade , att känna den rätta dosen är särskilt knepigt . Addera