Så rensar du igensatta öron från öronvax – enkel guide

Öronvax, som också kallas cerumen, är en klibbig vätska som utsöndras av körtlarna i hörselgången. Det kan låta obehagligt, men vaxet fyller faktiskt en viktig funktion: det skyddar hörselgången och trumhinnan mot damm, bakterier och andra främmande partiklar.

Problemet uppstår när för mycket vax byggs upp över tid. Det kan då leda till öronsmärta, hosta, tryckkänsla och tillfällig hörselnedsättning, särskilt om det inte behandlas. I vissa fall kan ett helt igentäppt örat ge yrsel och pipande ljud (tinnitus).

Du kan oftast ta bort överskottsvax själv hemma, men det är alltid bäst att rådfråga din läkare först – särskilt innan du använder någon medicinsk eller alternativ behandling. Kontakta alltid vården om du har öronvärk, feber, flytning ur örat eller misstänker att trumhinnan är skadad.

Det här behöver du

• Öronpipett
• Babyolja eller receptfritt vaxupplösande medel
• Vatten

Så gör du – steg för steg

1. Köp rätt produkter

Köp babyolja eller ett receptfritt medel som löser upp öronvax, till exempel Murine, Similasan eller Debrox. Dessa finns i apoteksavdelningen hos de flesta livsmedelsbutiker och apotek. Där hittar du även öronpipetter som passar alla åldrar.

2. Blanda lösningen

Häll lite ljummet vatten i en skål och tillsätt babyolja eller vaxupplösande medel. Rör om ordentligt med en sked så att blandningen blir jämn. Sug sedan upp lösningen med öronpipetten.

3. Droppa i örat

Lägg dig på sidan med det drabbade örat uppåt och droppa några droppar i hörselgången. Håll dig stilla i några minuter så att lösningen hinner verka. Upprepa två gånger per dag, eller enligt anvisningarna på förpackningen eller från din läkare. Torka bort eventuellt överflödigt vax runt örat med en ren bomullstuss.

4. Förebygg nya igensättningar

När du har lyckats rensa örat kan du fortsätta använda dropparna ungefär en gång i veckan för att hålla vaxet mjukt och förebygga nya blockeringar.

Tänk på detta

Använd aldrig bomullspinnar, hårnålar eller andra föremål för att gräva i hörselgången. Det trycker ofta ner vaxet djupare, kan skada trumhinnan och ökar risken för inflammation. Om hemmabehandlingen inte hjälper inom några dagar, eller om besvären förvärras, kontakta vården – ibland behövs professionell rengöring av öronen.