1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Varför ploppar öronen utan höjdskillnader?

Mellanörat är förbundet med näsan och svalget via det eustachiska röret, som balanserar lufttrycket mellan omgivningen och mellanörat. Ojämnt lufttryck kan orsaka smärta eller skador, så kallat öronbarotrauma. När du flyger eller vistas på hög höjd kan du därför höra ett ploppande ljud i öronen när röret utjämnar trycket. Men det finns flera andra orsaker till att öronen ploppar – här går vi igenom de vanligaste.

Dykning

Dykning skapar samma problem som vistelse på hög höjd, eftersom trycket utanför kroppen inte är detsamma som i mellanörat. När du sjunker ökar vattentrycket, och du hör därför ploppande ljud när det eustachiska röret arbetar med att balansera trycket. Dykare brukar medvetet utföra tryckutjämningsövningar under nedstigningen för att undvika obehag och skador.

Barotrauma

Om det eustachiska röret är blockerat kan det inte hålla lufttrycket utjämnat. Rörets försök att utjämna trycket skapar då ploppande ljud. Vanliga orsaker till blockering är öronvax, tumörer, förstorade adenoider (polyper), en skada, svullnad i svalget eller ett medfött tillstånd som påverkar rörets funktion.

Förkylning och nästäppa

Om du lider av allergier, förkylning eller bihåleinflammation kan nästäppan orsaka dysfunktion i det eustachiska röret, det vill säga en oförmåga att utjämna trycket ordentligt. Det är därför extra vanligt att öronen känns täppta eller ploppar när du är förkyld, särskilt vid flygresor.

Så lindrar du besvären

Tuggummi och gäspningar kan hjälpa till att aktivera musklerna runt röret och utjämna trycket. Mayo Clinic rekommenderar även den så kallade Valsalva-manövern: kläm ihop näsborrarna, håll munnen stängd och pressa försiktigt fram luft på samma sätt som när du blåser näsan. Avsvällande läkemedel eller nässpray kan dessutom hjälpa till att minska nästäppan och underlätta tryckutjämningen.

När ska du söka vård?

Kontakta din läkare om ploppandet fortsätter under lång tid, är smärtsamt eller förvärras. Ihållande besvär kan tyda på en blockering eller en infektion som behöver undersökas och behandlas av en läkare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online